天才一秒记住【长江书屋】地址：https://www.cjshuwu.com
一进屋卢向阳和方秀珍一个忙着做饭一个忙着去安置从医院里带回来的东西。
林青禾则去了卧室里歇着。
她一进去就看到书桌上乱七八糟的摊着几张纸，还有一本敞开着的本子。
她妈来了以后就住书房了，估计卢向阳不好意思进去了这几天都是用的卧室里的这张书桌。
林青禾走到书桌前，把散乱的报告文件都一一整理好。
当她瞟到那本子上的内容时，心里一惊。
本子自然是卢向阳的。
摊开的那一页上写得密密麻麻，那字迹工工整整和卢向阳平时写字时的龙飞凤舞一点也不想。
写了啥呢？
第一行：
早上尽量不要睡懒觉，早上肠胃要蠕动，5-7点要起床，空腹多喝水。
适量运动但是不要爬楼。
当媳妇便秘：多吃蔬菜（芹菜、萝卜、香菇）多吃水果（梨、不熟透的香蕉不能吃）、多吃豆类（黄豆、绿豆）、粗粮细粮搭配（红薯、玉米、小米）、多吃鱼和豆腐……
当媳妇感冒：风寒感冒生姜大蒜红糖水做法。
嗓子难受鼻子不通：一个橙子切顶，然后撒一点盐，盖上盖子放锅里蒸十分钟。
嗓子疼：冰糖炖雪梨做法。
身上痒了……
腿抽筋了……
林青禾一连翻了几页，每张纸上都是各种孕妇可能遇到的情形要怎么处理还有什么菜不能吃哪些东西要忌口，哪些东西营养特别好。
青禾突然就回忆起前两天在医院里，卢向阳总有好长时间不见人影的事。
她当时还埋怨他坐不住，不肯多陪他。
现在想来他应该是去问裴医生这些孕期注意事项了吧。
“小禾。”
卢向阳拿着她的衣服走了进来。
他把衣服挂进衣柜，看到林青禾在看那本日记本就笑了笑说：
“我不知道怎么样才能好好照顾你，就去问了裴医生。
往后我们都照这个来，我不至于手忙脚乱的。”
“好。”
林青禾心里暖暖的。
“吃饭了！”
方秀珍在外面喊。
方秀珍做了两样饭，这两天闺女已经开始吐了，一点油腥都碰不得。
她把芹菜切碎熬了玉米粥，就只加了点盐，连鸡蛋和香油都不敢往里磕。
生怕林青禾又觉得恶心吃不下。
她和姑爷的则煮了两碗挂面，同样是素的。
一是今儿没买肉，二也是怕闺女闻着味就难受。
“妈，我没事。
你们该吃吃，不用顾忌我的。”
林青禾看她妈和向阳碗里也是清汤寡水的就劝了句。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！