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那么力量就是肌动蛋白滑动力的总和，因此肌肉的橫截面大小就意味着肌原纤维的数量多寡，就决定着力量的大小。
肌动蛋白滑动需要消耗ATP，大约60%的能量转为做功，效率很高。
），那么力量大小决定于肌肉横截面。
肌肉做功的长度取决肌肉收缩的长度，和肌肉长度本身成比例。
举重比赛，体重越大，举起的重量也越大。
身材越大，优势越大。
在速度比赛中，力量大并不意味着速度快，前面分析指出，身材越大，力量和体重比值反而减小。
那是否意味着速度快需要身材小？身材小，意味着腿短，可能跑两步才相对于腿长选手跑一步。
因此速度最快的选手身材不是最大，也不是最小，而是中间某个值。
100米短跑完全是极限速度的比赛，肌肉的瞬时功率越高越好。
世界纪录保持者是牙买加选手博尔特，身高达1.96米，创纪录时体重86公斤。
按照他的身高，体重偏轻，体型是瘦长型，风阻力相应小些。
牙买加还有著名的女子短跑选手奥蒂，看来牙买加黑人的快肌比例高。
类似比赛：跳远，跳高，都是在力量、体重、身高之间进行平衡。
耐力比赛最著名的就是马拉松比赛，这个明显是体重越轻越好，当然极限减肥人员不在此列。
经常跑的人存储的肌酸磷酸多，供给充分。
世界纪录基本都是非洲选手囊括。
把他们的比赛服装去掉，手里塞一根标枪，马上就是史前猎人形象。
技巧和灵活，明显是身材小的优势大。
敏捷是这类型运动的要求。
无论是体操还是跳水，选手都相对身材矮小。
投掷类的比赛，力量和技巧都重要，因此这些选手也是身材适中（链球不算，基本是力量比赛）。
真正考验人的各项平衡能力的比赛是十项全能。
力量、速度、技巧、耐力全部都要很高，但不能达到最高，否则严重影响其他属性。
这些选手的身材基本一致，身材高挑、没有脂肪、肌肉类型比例适中。
至于铁人三项，纯粹是耐力和意志力的竞技。
和马拉松不同，游泳要求有一定的脂肪，不然体温下降太快。
思考：
1.长期在平原生活的人，爬山非常吃力。
长期在山区或丘陵生活的人，则如履平地。
观察普遍身材的差异，另外因肌肉受的锻炼不同，肌肉类型有差异。
2.长期不锻炼的人，稍稍用力，就累了，浑身发酸。
原因体内的供给不足，肌肉内没有什么能量储备，所以累了，而供氧不足，导致体内分解养料进行能量补充时是无氧呼吸。
产生大量乳酸，身体酸痛无比，无法继续。
3.肌肉运动，做功=肌肉力量*肌肉收缩距离。
在身体能量供应方面，60%转为肌肉做功，40%发热。
因此运动时间长了体温增高，需要出汗来降温。
猎豹是陆地短跑冠军，由于功率太大，体温迅速升高。
猎豹捕猎中，快速奔跑超过4分钟就丧命。
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