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萧肃在秦娜绮的小臂上轻轻拍了拍，表示自己认输了。
秦娜绮立刻松开了手，坐在垫子上直喘气，就这两秒钟，花了她好大的劲。
在外行看来，她似乎把萧肃压制死了，但是在绝对的力量悬殊面前，她其实坚持不了3秒钟。
刚刚如果萧肃不tapout，她也坚持不下去了。
萧肃往前爬了一点，也坐在了垫子上，他摸了摸脖子，刚刚被勒的差点生理性干呕。
“没事吧……”
陆乘澜关心地问。
萧肃摇头，“没事。”
“我有数的。”
秦秘书呼吸平息下来，解释道。
林烁感叹道：“秦秘书，你真的是……。”
秦秘书穿着灰绿色的瑜伽裤，上身是运动背心，在林烁说话时站起身，露出深沟一样的马甲线，两条纵沟之间，横着几条浅壑，分割出已经形成块状的腹肌。
“……真是厉害啊！”
林烁瞳孔地震。
平常职业装穿的整整齐齐，高挑纤细，谁能想到衣服下是这样的身材。
秦秘书拿起旁边的运动长袖套了起来，拉上拉链。
“我赢了哦！”
她只在意这个。
萧肃也刚喘匀，说道:“散打里没有裸绞，你用自由格斗来跟我比，不算赢。”
在学校时，秦娜绮就喜欢搞点格斗动作，十字固，各种绞杀，反正她只想把他们这群男同学都干倒。
“赢了就是赢了。”
秦娜绮解手套，不枉费她这几年一直在上格斗课。
萧肃无奈摇头，不想掰扯，起身去拿水喝。
他刚动了几下，现在停下来开始出汗了。
汗水顺着额头往下流到了眼角，他拉起胸口的衣服擦了一下。
他穿着简单的白色背心，黑色速干短裤，短裤在大腿外侧有个小小的开叉，打开一点角度方便抬腿。
短裤里面是有内衬的，只是内衬的压缩裤比较短，起到防止走光的作用，在没走光的情况下，是看不到的。
这是他当教练时的常规穿着。
在陆乘澜眼里却是致命的诱惑。
特别是当他扯着前襟去擦眼角时，腰腹部露出一小节棕色的皮肤，凹陷的人鱼线和腰臀线泾渭分明，深深陷入裤腰里。
走动时腰胯部小幅度的上下起伏，是一种很原始的性感。
陆乘澜捏了捏领口，原来人真的会馋到唾液过度分泌。
萧肃已经走到拳击台角落里，拿起了放在地上的水喝了一口，擦了擦汗。
他背对着几人坐了一会儿。
陆乘澜的视线追随着，有如实质，让他脊背毛毛的。
萧肃知道自己身材很好，经常有人真心求教怎么练的，当然也有年轻人口出狂言求“大雷教程”
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