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第八十九章 转腕投篮之魔鬼训练(第4页)

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就在八月十八日的这一天。

吴逸辰已经明显感觉到自己的身体已经完全恢复到最佳的状态了,同时,吴逸辰也要面临最后的考试。

“就要检验将近两个月的成果了!”

吴逸辰显得跃跃欲试。

两个月,他长高了3厘米,体重重了5千克。

1米83的他,体重已经达到了77千克。

来到了体育馆,陈大海道:“今天就要检验你的成果了!

我相信你进步会很大。”

吴逸辰没有笑,一脸严肃的看着陈大海:“教练,一定不会让您失望的!”

说完,按照惯例,开始了热身。

第一项:身高体重!

吴逸辰,15岁5个月,身高183,体重77。

第二项:臂展!

195厘米!

吴逸辰看到这个数据,不禁惊讶起来,居然在短短2个月的时间内,手臂变长了五厘米!

看来,每天强迫自己吊半个小时的单杠,果然是非常有效的啊!

第三项:站立摸高,垂直弹跳!

吴逸辰伸长了手臂,尽可能的摸到最高的地方。

2米43!

这就是吴逸辰的站立摸高。

陈大海眼底闪过一道亮芒。

垂直弹跳,吴逸辰最希望进步的地方。

吴逸辰深吸一口气,用力的挥舞着双手,站在地上,突然身体微微一躬,呈半蹲之势,猛地拔地而起,伸手朝着最高点摸去。

3米19!

吴逸辰第一次跳了76厘米,相比于两个月前,竟然多了1o厘米!

第二次试跳!

“哈!”

吴逸辰大喝一声,将全身的力气都聚集在了大腿上,猛地跳起。

3米2o!

这是最好的成绩,跳了77厘米。

陈大海瞪大了眼睛:“特么的,进步忒大了吧!”

吴逸辰落地之后,也是一脸讶异的看着自己的双腿。

该是冲跳了!

陈大海聚精会神的看着吴逸辰缓缓后退,心中突然有一股热流涌上。

原来,看着自己的弟子进步是这种感觉啊!

……

“哈哈哈哈……”

张帆看着连篮板都摸不到的吴逸辰,捧腹大笑起来。

吴逸辰脸上飞过一抹红晕,恼怒的说道:“你不也没摸到篮板吗?嚣张什么啊!”

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