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3米58!
杰里在弹跳方面竟然是如此出色,最大起跳高度居然达到了1o5厘米!
“我靠,老陈,你的学生越来越变态了啊!”
和陈大海很要好的管理员走上来道。
陈大海嘿嘿笑道:“开玩笑,我练出来的,能弱吗?逸辰,到你了!”
吴逸辰还在惊讶当中,在杰里的提醒下,这才后退开来,管理员重新把方条摆回了原来的地方。
吴逸辰深吸口气,加冲去,单脚起跳,尽可能的摸到最高点。
同样是摸了两次,吴逸辰最好的成绩是3米o9。
“不行啊,你才跳了71厘米,不过还有很大的提升空间。”
陈大海摇了摇头道。
吴逸辰叹了口气,弹跳一直是自己的诟病,没有适合自己的弹跳训练计划导致他的弹跳弱。
“老张,量一下他们的手掌长度。”
陈大海吩咐道。
老张嘿嘿笑了笑,拿出一卷尺子在吴逸辰手上量了起来。
从手腕线到中指指尖,吴逸辰的手掌长度是22厘米。
“还不错,挺大的手。”
陈大海点评到。
杰里的手掌长度就比较一般了,他主要的优势还是在手臂比较长上。
23.4厘米。
“和去年没变化。”
陈大海吐槽一句。
“冲刺,四分之三场。”
说着,陈大海拿着秒表就来到了四分之三场的位置,杰里和吴逸辰在陈大海一声令下之后,几乎是同时像脱缰的野马一样冲向前场。
陈大海飞快地在秒表上面摁了两下,第一名毫无疑义的是杰里,3.61秒。
“有进步啊,杰里,去年是3.71的!”
陈大海道。
杰里不满的说道:“coach,那是你去年没有测准!”
吴逸辰的数据是3.86。
“大概这么多就可以了,力量的测试没有这个条件,现在开始打球吧。”
陈大海扔了两个球过去,二人分别接住了一个球。
“教练,训练什么?”
吴逸辰问道。
陈大海嘿嘿笑了笑,指了指篮架道:“撞钟!”
撞钟!
那是什么东西?(83中文网)
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