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“怎么这次见他，那种安心到极点的感觉又来了。”
江菲雪好不容易才克制住自己跳的飞快的心脏，用小到蚊子都听不见的声音喃喃着。
“而且，看到他心就跳得好快啊，我莫非对他，一见钟情了？”
另一边，陆潇借完书，就打算跟江刀立告辞了。
江刀立扶着老母亲送到门口，一脸客气道：“陆医生，要不留下来吃个饭？”
“不了，我还有事儿。”
陆潇穿好鞋，拒绝了江刀立的挽留。
开玩笑，现在修炼这《强身健体决》才是正事儿。
不仅可以学个一招半式的应付林冉冉，还能解决自己当前灵气冲突的燃眉之急。
不过话说回来，这炼体功法叫《强身健体决》这么随便真的好吗，怎么听都不像是很厉害的样子嘛。
厉害不厉害陆潇现在是顾不上了，有的修炼就不错了。
难不成还想这炼体功法，能和仙术图书馆里的那些典籍一样神奇？不存在的。
陆潇出门的一刹那，江菲雪偷偷的把门拉开了一个小缝，大眼睛死死的望着那个背影。
这次，一定要把这个背影好好的记下来，这可是是一个星期的回忆。
......
陆潇坐在一品堂的里屋里，认真的翻看着这刚到手的《强身健体决》
“修炼体魄者，大多追求的是最强大的力量，最快的速度，最超越极限的身躯。”
“而我认为，炼体的根本，就是强身健体。
其核心之所在是对身体的保养，而非破坏。
应该促进它一步步自然成长，而非一味的压榨身体的潜能，让身体不堪其累。”
“所以，这部强身健体决，并不会告诉你如何用灵气淬炼出更强大的体魄。
它只是教你怎么用灵气保养好自己的肉身，满满的促进它自己发生进步。”
“如果你渴望强大的话，最后好不要选择这部功法，但如果你想成为真正的炼体者，就按着后面这些做......”
陆潇翻到这里，文字部分就已经结束了。
书的后面是一幅幅图画，记载着《强身健体决》的诸多动作，这些动作能引得灵气不自觉的进入人体，达到炼体的作用。
“哎，果然不是什么好东西。”
陆潇看了介绍后，有些失望的叹气道。
是啊，谁不希望能多一份保命手段呢。
可这强身健体决明显不能让他在短时间内变强，充其量也就是帮他解决一下目前灵气冲突的燃眉之急。
可陆潇还能怎么办呢，不修炼它，羽化功、劲草决和火源功的灵气说不定下一秒就能把他的经脉冲断，那时候可真是哭都哭不出来了。
陆潇很是干脆，既然没有更好的选择，那这强身健体决也不错嘛。
保养身体什么的，说不定以后会很牛叉呢，这种功法，大后期不都是秒天秒地秒空气的嘛。
翻阅完所有图画后，陆潇努力的按照第一幅图上画的姿势，摆出来一个常人根本难以想象的姿势。
“哇靠......真疼啊。”
陆潇为了把这个怪异的动作完CD快丢掉半条老命了。
我的天，炼体者都是变态啊，第一个动作都这么可怕，后面的岂不是更让人难受。
按书上说起码要维持这个姿势一个小时，灵气才会缓缓的流入身体，改造肌肉和骨骼。
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