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“不能操之过急，毕竟有六年的空白。”
沈七扫了那笑成傻子的兄妹俩一眼，“像今日那般比试太危险了，至少要再温养月余，不过每日可适当锻炼，岚少主不妨试试棠棠给玄天教众制定的基础训练法，别人是练身体，对你来说倒是刚好可用作恢复。”
基础训练法？
奚玉岚疑惑地抬头。
“哦，那个啊……”
奚玉棠后知后觉想到自己好像是有做过这类事，“好吧，我写下来给长歌。”
沈七满意地点头，“稍后我也会开出药浴的方子，不过不用紧张，岚少主体质极好，说句不是针对的话，他的根骨是你们当中最好的，简直天生的习武料子，只要身体无碍，想恢复只是时间问题。”
奚玉棠哇了一声，惊讶道，“真的？比肃兮还好吗？”
越清风：“……”
沈七：“不分伯仲，都比你好。”
奚玉棠：“……”
安慰地拍了拍被打击得瞬间没战斗力的自家妹子，奚玉岚忍笑，“我妹妹当然也很棒，爹娘以前都夸过，沈大夫逗你呢。”
越清风咳了好几声，也笑道，“师兄底子好才能恢复这么快，你失落什么？”
……对哦！
奚玉棠瞬间满血复活。
赶路加动武，奚玉岚虽说已恢复了行动力，却还是难免疲惫。
被赶着去休息了一日，第二日起床锻炼，之后用完早膳，他精神飒爽地走进了奚玉棠的院子，恰好见到正在和奚玉棠聊天的自家师弟。
两人一见到他，便把人拉来说他们的坑人计划。
奚玉岚一听事关自家妹子的寒毒，登时上了心，听得极认真，很快便和两人认真商讨起来。
一个时辰后，三人会议告一段落，有人来报客至，说是拜访越家少主，越清风便先走一步去处理，留下奚家兄妹说私房话。
奚玉棠微笑着目送他离去，直到看不见他的身影，袖风一甩关上了门。
坐回原处，两人先是闲聊了两句，之后，奚玉棠神情一凛，认真地看向自家兄长。
奚玉岚挑了挑眉，知道她是有话要对自己说了。
“哥，我有个请求。”
奚玉棠开口。
虽说已听过自家妹子喊自己哥哥，但奚玉岚还是不太适应，每次听到都忍不住心情激荡，恨不得所有要求都答应她，所有好的东西都摆在她面前。
强忍住到嘴边的‘我答应你’，他假装镇定，“嗯，你说。”
奚玉棠沉默了一下，“是关于药王谷的事，我想一个人……”
“不行。”
奚玉岚没听完便打断了她。
“……”
奚玉棠噎了一下，尴尬地摸了摸鼻子，“你听我说完，我是说，我一个人进谷，你若是想参与，就还按说好的帮我收尾。
但是肃兮……我不想让他参与进来。”
奚玉岚没想到是这样的走向，登时惊讶，“为何？这件事是肃兮起的头吧？”
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