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比如在描述南极仙翁的时候，就提到，南极仙翁堪称玉虚宫门下第一仙，因为他早就渡过了杀劫，斩却了三尸，修得了无上神通。
而玉虚十二仙却犯了红尘之厄，杀罚临身，他们只是修到了金仙的阶段，却不是真正的大罗金仙，只因为他们迟迟未斩三尸，修行没有了进展，所以才被赵公明、金灵圣母等真正的高手吊打。
为什么修行到仙人级别了，还不能斩却三尸呢？
道家的斩三尸，其实就是斩杀各种欲望和执念。
有些东西必须放弃，才能迎来新生。
人都怕变动，所以不愿意去改变自己，但变动才意味着进步和机会，审视自己，审视过去，复盘总结，摧毁重塑，涅槃重生。
虽然过程会很痛苦，但也是蜕变的必经之路。
大浪淘沙，去伪存真，破而后立，否极泰来。
……
我们找了一个空旷的地方，准备切磋较技。
我见他准备好了，闪身欺近，一腿扫出去。
这是在异空间与猛虎搏斗时候，学的猛虎摆尾。
他重重的摔在地上，滑行老远，好一会才爬起来。
之前都是与那些精怪作战，总是全力出手，还生怕不敌。
所以这下没有控制力道，忘了这现实世界与它们之间差距巨大。
我一时也有点懵。
看来今天比试不下去了，随之我也了解到这硬气功的缺陷。
还真是符合弱肉强食的丛林法则啊！
随后我给他讲解我体悟的“补”
字诀，吸灵气入体，修补损伤之法。
道法相通，所以会有一朝悟道，一念成仙的说法。
我也惊叹他的领悟力和恢复能力。
再次对峙的时候，我在想着该用几分力时，他却突然说：“还请全力出手，勿要保留！”
也是，不用全力，怎么能让他得到锻炼呢，何况他恢复力那么变态，就当免费沙袋了，正好我也可以在现实世界锻炼下自己的实力。
几次之后，他学聪明了，先是闪躲，发现躲不开，然后试着以灵力布满全身，一边挨打一边疗伤。
最后，竟然被他机缘巧合改进了功夫。
原先他的功夫如金钟罩，虽然坚硬，只要我更强硬，总可以打破他。
如今他以灵力滋养身体，竟让他的身体坚硬之中多了柔韧性，我已经很难打破他的防御了！
拳谱中说“有心求柔，无意成刚。”
拳法上乘境界需刚中有柔，柔中有刚，刚柔相济就是这个含义。
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