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杜子杰一边狼吞虎咽，一边说：“还是姐姐你做的饭菜好吃！
比学校食堂的强多了！”
穆兰惊讶的问：“啊？你学这么多东西？学的过来吗？哪有时间啊？”
杜子杰说：“可以的！
不是一起学的，每天晚上找一个师父学一样。”
穆兰又问：“你没跟施远学什么吗？”
杜子杰生气的说：“他就教了我怎么睡觉！”
“睡觉也要学？”
穆兰好奇的说。
“他说我学太多东西了也不好，所以就不教我其它东西了，只要求我晚上回宿舍按他说的方法睡觉。”
“他说这叫陈抟睡功。
一念不生，主静立极，先存后忘，入于混沌。”
穆兰上次听出租车司机说了爱园的事情，对施远有莫名的信任，就说：“既然是施远这么说，你就照着做吧，总有他的道理！”
杜子杰嘴里答应着说：“好的！”
心里却有点不以为然，如果不是之前体验过我带他御剑飞行，他真不相信我是在教他修行还是在忽悠他！
睡个觉就能修行了？当我是三岁小孩好骗？
他却不知这个叫《蛰龙秘诀》，乃道家修行的一种。
道家讲究道法自然，行住坐卧，皆可修行。
行则措足于坦途，住则凝神于太虚，坐则调丹田之息，卧则抱脐下之珠。
华山派的陈抟老祖号称睡仙，这套睡觉修行之法，为其独创。
陈抟曾做诗云：“炉里近为药，壶中别有天。
欲知睡梦里，人间第一玄。”
吕吕洞宾也曾赞其睡功云：
高卧终南万虑空，睡仙长卧白云中。
梦魂暗入阴阳窍，呼吸潜施造化功。
道家提倡行走坐卧皆可修行，就看你能否得到真传！
陈抟，吕洞宾，张三丰，都曾以睡功修行。
关于这三个人，有一个故事。
相传张三丰在宋朝本是陕西华州的一个小官。
当时道家高人陈抟老祖隐居在华山，张三丰出于仰慕，经常去拜访陈抟。
有一次二人正在喝茶，突然从外面进来一个身材高大，仙风道骨的道士。
那道士来了也不客气，直接坐在陈抟老祖的床上。
而陈抟老祖竟然对道士非常尊敬，一点也不介意。
过了会儿，道士喝了一杯茶，从怀里掏出三颗枣，一颗红，一颗白，一颗青。
道士自己把红枣吃了，白枣给了陈抟，绿枣扔给了张三丰。
张三丰接过枣就吃了，吃完枣道士就告辞了。
后来才知道，那道士就是吕洞宾。
张三丰捡了个便宜，吃了吕洞宾给的仙枣，再加上陈抟老祖的指点，后来也成了著名的道家高人。
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