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女生叫刘阳阳,已经失眠挺长时间了,之前用了褪黑素,效果还不错,可是一段时间就没效了,现在每天晚上要在床上躺好久才能入睡,早上起来整个人都头晕、全身乏力,可能因为随眠不足,最近还有心慌气短的症状。
“是压力太大吗?”
白苏帮刘阳阳把脉。
“倒也没有,也没有抑郁。”
刘阳阳顿了顿,“但也因为工作原因心情很差就是了。”
“反正心烦易怒,有时候很胸闷头疼。”
“那还是烦恼多吧。”
白苏根据刘阳阳的脉象来辩证,既有肝火扰心,又有劳心伤神导致的心脾两虚,几种问题夹杂在一起,就如同烈火熏烤着心神,自然不容易入睡。
“确实烦恼多。”
刘阳阳在事业单位工作,表面看着是铁饭碗,其实破事儿一堆,内耗严重,以至于越来越烦躁。
白苏听着刘阳阳的描述,觉得她还挺焦虑的,“药可以帮你调理一部分,但更重要得自己调整。”
刘阳阳点头,“我知道,但很难控制住。”
“我先给你开药吧。”
白苏想了下,根据刘阳阳的情况开了归脾汤,益气补血,健脾养心。
刘阳阳看着药方,有点担心:“我特别怕苦,希望别太难喝。”
白苏颔首:“那你先吃两付吧,若是入睡容易了平时可以自己再买一点小麦、甘草、大枣熬水喝,心主神明,这几种药都可以补养心脾。”
刘阳阳点头:“好,谢谢啊。”
“没事。”
白苏将药方交给何信,起身活动了一下,然后又接着忙,一直忙到傍晚。
白苏有些饿了,“中午没有剩下什么菜,晚上想吃什么?”
“想吃凉粉。”
何信有点馋辣。
“你去买,再买半个西瓜回家吃。”
白苏给他钱让他去。
等买好回来摆在梨树下,简单吃着开胃解馋的凉粉凉面,吃完后再去水井里冰着的西瓜捞出来,切成小块,一人拿一块的慢慢吃着。
何信啃着西瓜,怕上面掉下虫子,所以时不时仰头看一下头顶的树:“小师姐,梨子越长越大了,是不是可以全部摘了?”
白苏仰头看了看,似乎又大了一圈:“装梨子的箱子已经送到了,明儿天气凉快的话就摘。”
太热干活容易中暑。
何信满心期待:“那希望明天凉快一点点。”
也不知是不是两人祈愿被月亮听到了,等到月已上枝头时,屋外竟然吹起了风。
凉意四溢,终于有一丝立秋的觉悟了。
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