长江书屋

2030(第2页)

天才一秒记住【长江书屋】地址:https://www.cjshuwu.com

不是自?夸,以前的自?己真的很漂亮,漂亮到?有不少烦恼,十?几岁的时候就想着要不要削发为尼。

倒不是看破红尘,就是图个清静。

正经尼姑庵应该没有男的吧?

她没敢和她爸提,和她妈提过,她妈警告她,要是敢削发为尼,看她这个亲娘削不削她。

金春慧都没见过尼姑庵,被亲娘无情警告后,就按下当尼姑的心?了。

后来和严劭提过这事,严劭还说感谢咱妈,不是咱妈,他都没媳妇了。

这话金春慧是不信的,即使?没有她,也会有很多人给严劭介绍相信对象。

拖到?遇见她前都没谈对象,只是因为自?己本身条件好,眼?光高而已。

被条件很不错的严劭可劲追求,不就证明她当年确实很有魅力吗?

她要减肥,现在?还年轻,只要减肥成功,至少还原一半美貌。

即使?还原不了美貌,也不至于被四十?岁的人喊大姐。

减肥的事不能?跟丈夫说。

要说开始他可能?是喜欢她好看的皮囊,现在?可能?更喜欢她有趣的灵魂,知道她想减肥,他绝对会添乱。

不如自?己安静减肥。

金春慧:“我没事情做,嘴巴闲不住就爱吃点心?,你不吃,我留着晚上煮稀饭吃,我听大家对我的评价是好吃懒做,我承认了,我就是好吃懒做。”

“别人都瞎说,我没见过比你更勤快的人,点心?是点心?,饭是饭,不能?相提并论,乖乖把饭吃完,你看年年都乖乖吃饭,你跟年年学学。”

金春慧看着旁边吃饭吃得很香的闺女,想到?不可能?天?天?用吃过点心?的理由把严劭糊弄过去,只能?先按下饭量减半的心?思:“你以后要多在?家待着,你不在?家,我都不想做饭,就跟闺女两个在?家吃饼干了。”

“让我爱惜自?己的身体,你却不爱惜自?己的身体?”

“好吧,我会好好吃饭。”

减肥怎么就这么难呢。

严劭:“白天?有晚上一半精力也不至于吃不动饭。”

他总觉得自?家媳妇白天?没多少精力,晚上却是精力充沛。

他是挺喜欢媳妇晚上精力充沛的样?子,可也不想她白天?没精神?。

会不会是白天?带小孩太累,晚上孩子睡着,她有了自?己的时间,所以人显得精神?了?

金春慧听明白他在?说什么,眼?神?警告:“你再说。”

“不说了,不说了。”

下午,金春慧带着闺女去卫生所。

一直没勇气踏进去,为了减肥,她就鼓起勇气了。

医生姓彭,听闻她是给女儿讨晕车药的,告诉她卫生所里有针对晕车的药,但不适合那么小的孩子。

“可以试试切姜片贴在?孩子手腕和肚脐眼?的位置,也可以准备些?橘子柚子皮给孩子闻,能?缓解晕车带来的不适。”

“谢谢医生,医生,我能?再问些?问题吗?就是我饭吃得不多,不知道为什么长这么胖了,能?跟我说些?具体的减肥方法吗?做运动的话,哪些?运动比较合适。”

这才?是她来卫生所最想问的问题。

她吃得不多都能?胖,绝对是生病了,需要医生的指点。

彭医生问她:“你是从生小孩开始胖的?”

“嗯,生孩子开始胖的,在?家干农活,没瘦下来多少。”

“不是天?生肥胖就好减,多喝水,这样?的茶缸,每天?至少喝两缸,别一鼓作?气喝完,是从早上到?晚饭前慢慢喝完。

什么运动都行,但不要开始就选择激烈运动,或者说不要一开始就把目标定太高。

假如你选跳绳,那么跳绳的时候要注意保护膝盖,循序渐进,每天?定个小目标,从跳五十?个到?跳一百个、五百个、一千个……慢慢跳,不要跳太急。

选择跑步,你就慢慢跑,不要跑太快,等身体适应了,再往上加,记得要做拉伸。

你也可以问问你丈夫,你丈夫不是军人吗?军人们?身体素质好,却难以避免受伤,他们?自?己都算半个医生了,想来你丈夫会给你更好的运动建议。”

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)


新书推荐

豪门拖油瓶,我靠画符爆红全网我的未婚妻是主播三国之天下无双(系统)当幸运值为max时抢救大明朝全能影后的花式撩法大话之神总裁大人超给力凌天至尊特种岁月美好生活从六零年代开始极品捉妖系统大国工程重生之都市邪仙万界时空穿越者明婚暗恋师妹疯癫一笑,对方生死难料懒妻教育得当,三胞胎有事就喊爹韶光艳穿成窝囊小姐的贴身丫鬟传奇篮神异世界:狼人领主,我靠魅魔发家神农别闹九龙吞珠氪金养美人,我躺着赢麻了