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成。
老小却不能敞开了练，别叫！
再叫就叫你老二！”
嘤QAQ，我原来当痞子就是没耐力，没毅力，不想吃苦受累啊！
最后被撞死，那也是干脆利索，一点罪都没受啊！
难道就是我上辈子过得太开心，这辈子才这么折磨我吗！
→_→老婆的肩和背都好好看……受点累和忍点疼，能有好风景看还是值得的……
从炕上起来，卢斯一边穿衣服，一边感觉，真别说，虽然青紫的地方依旧疼，大运动量之后也累，但身体很畅快舒展，感觉能长个两米四。
“来，你们不是要学内家功夫吗？现在老头我就教给你们。”
老头的内家功夫很粗浅，没什么经脉走向之类的，也不需要打坐。
就是两种呼吸法。
一种是日常的，一种是高运动量时候的，
“练个三年五载的，你们可能就有气感了。”
“师父，啥叫气感！
哎哟！”
老头是打他上瘾了，卢斯揉着刚被敲一下的膝盖疼得龇牙。
“气感就是腹部仿佛有小耗子在乱跑，但也可能你那是肠胀气，就像为师这样。”
老头说着，面不红气不喘的，放了个惊天长屁。
卢斯和冯铮师兄弟二人同时脸红：“……”
别误会，正憋气呢。
“行了，上午这半天就这样，天太冷，你们又是刚开始练，为师不想冻坏了你们的筋骨，那等你们年纪大了可就要受罪了。
等过了晌午，有阳光了咱们再继续。”
老头就站两人跟前站前，“哟？这一口气憋得还挺长，行了，滚回你们自己房里去吧。”
话音刚落，就见两个少年人被狗撵的兔子一样，窜出去了。
“为师的屁有那么臭吗？”
老头长吸一口气，“咳！
咳咳！
！
！”
晌午吃了饭，又稍微休息了两刻钟，冯铮和卢斯跟着老头出了县城，跑步，绕着县城跑。
别看县城小，卢斯跑了半圈就吃不住了。
还是冯铮一路拉着他，才让他能蹭回去。
老头一看：“老大，你继续跑。
老小，你回家去，在房里站着，笔直笔直的站着。”
“是，师父。”
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