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20第 20 章(第2页)

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“嘁,还以为水平有多好呢,”

许毅一面练习一面不轻不重地说道,“有些人拿了个非专业赛事的冠军,就以为自己当真那么厉害了?”

许毅此言一出,立即就得到了附近队员的小声赞同。

远处的跳跃教练听不清他们的议论,只是高声提醒道:“许毅,训练的时候不要说话。”

“好嘞,教练。”

许毅懒洋洋地回答道。

许毅目光轻蔑地看向纪和玉,本以为遭到自己这一番嘲笑后,对方会有些尴尬,或是被激起了好斗的心也开始练习规定动作之外的东西,不料纪和玉仍旧是那副没什么表情的样子,重复地做着枯燥无味的基础训练。

但事实上,这些基础训练在纪和玉的眼里从来都不是枯燥无味的。

冰面是他久别重逢的老友,又是他温故知新的恩师,哪怕是联系过千万遍的基础动作,每次练习的时候,也是与冰面又一次的深入交流,能让他对自己、对这片洁白无瑕的赛场产生更深刻的认识。

许毅挑衅无果,又当着跳跃教练的面,不好做得太过分,只能暂时按捺了蠢蠢欲动的心思。

一上午的时间很快过去,简单拉伸过后,到了午饭时间。

花滑运动员对身材的要求极高,要长肌肉,因此蛋白质的摄入绝对不能少;要保证身体的轻盈,碳水和脂肪的摄入又是绝对要控制的。

纪和玉正是因为这一点才这么急切地加入训练队。

虽然其他的训练他都可以自己完成,但专门的营养餐自己解决实在是太麻烦了。

下了训后,队员们三三两两地往食堂走去,其中过半的人围在了许毅身边有说有笑,只有陈廉和纪和玉两个独来独往。

纪和玉有心想指点一下陈廉,只是毕竟自己初来乍到,陈廉又非孟浔那样自来熟的性子,而且许毅显然打定主意要针对自己,纪和玉不欲令陈廉夹在中间为难。

他虽然性子冷淡,但不是不懂人情世故。

省队的餐食很是不错,在保证合适的营养供给的情况下尽量增加了食品的种类,运动员的食量又大,因此大多数人都打了满满一大盘菜。

但纪和玉生怕自己的体脂率上去了无法维持腾空时的轻盈感,在保证足够的蛋白摄入后就不敢多吃,主食也用得很是简单,吃了几节玉米便已是饱了。

中午有两个小时的休息时间,回到房间的纪和玉却没有选择立刻午睡,而是从抽屉里拿出了课本。

原主的学习成绩很好,他不愿辜负原主的努力,必须要赶快将知识捡起来。

纪和玉从前虽未在学校接受过系统的教育,但脑子不差,记忆力也很好,加上原主对知识的理解尚留存与他的潜意识里,凭着原主的笔记,纪和玉花了一个小时的时间,已然将数学看了个大概。

接着,纪和玉开始尝试做数学作业。

一开始虽然因为公式的不甚熟练而进度稍慢,但做了几道题后纪和玉很快找到了感觉,做题速度大大提升,也没有被作业难住,这令纪和玉不由松了口气。

很快,纪和玉订下的午休闹铃响起。

纪和玉给自己规划了半个小时的午睡时间。

正值生长期的身体虽尚未完全开始发育,但又负荷着高强度的训练,因此需要足够的休息,才能保证肌肉的恢复和增长。

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