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爱自己是接受自己每一面，接受自己的悲伤，接受自己的难过，接受自己的痛苦，接受自己的失眠，接受自己的无助，和接受自己的怨恨，接受一切的自己。
让情绪慢慢地平复，让心慢慢地意识到，身体在陪着它一同沉淀下去，逐渐生长出一个更强大的自我。
因为有所爱的人最为强大，让爱充满心房，别去恨，别去怨，别去骂，因为那些都没有用，你也知道的，恨只会让人生出反抗之心，而只有爱才会让人生出同理心。
因此不要引起别人的负面情绪和负面感受，而是引导出别人心里积极的感受和心情。
一个心中有爱的人不会迷茫彷徨，也不会自私的。
有什么困境也是自己心头的念想给自己设置的困境，世间本天地大，江海本自由，不是吗？
而人心的想象和想法更是从不被人约束，请注意你的注意力，将它放在应该注意的地方而不是不应该注意的地方。
请好好地想明白这些问题，只有你想透了，你才会获得真正的领悟和思考。
困境的时候，是下一个爆发点的开始。
因为有新的观念诞生了，它和你的旧观念不太相匹配，因此一直折磨着你的心，让你犹豫不决，让你害怕让你感受到无助和疯狂，你时常有一种要被自己逼问疯的感觉。
你想为什么人要如此痛苦，只要不去想是不是就不会痛苦？
可你又想，问题如果一直逃避是没办法解决的，可有些问题不需要解决是需要时间，时间一过它就不存在了。
就像是毕业的问题，人永远是被当下的问题困住了，困死了，往长远想的话不过是一个很小的事情，的确可当下的时候的自己就是难以突破这个观念和想法。
不只是你，很多人都是如此。
因此说，人是一个个故事的集合体，一个人就像是一本未开封的书，他的故事不为人知，都是一个隐藏的储存盘，你想要知道一个人的全部是不可能的，你也无法判断一个人究竟说的是真话还是假话。
实际如此。
因此何必把别人的话当真，是不是真的去做就会明白的。
如果你从没想过投机取巧，又有什么可怕的，不过是多费一些时间就可以做到的事情为什么要恐慌与害怕呢？
生命中有些事情不可挽回，可有些事情在没发生之前你都是有改变的机会，你需要积极地思考，积极地去沟通，你如果指望别人会来满足你的愿望那必然是不可能的。
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