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钟意愣了两秒，随即啪啪拍了两下手掌，没什么诚意地捧场恭维着。
沈远肆低低呵了声，像是怕钟意不相信，赌气般又补充了句，“我还有腹肌的。”
“您老是铁了心要当我老师了吗？”
沈远肆似笑非笑看着钟意，忽然倾身贴近，握住她的手，嗓音低沉，“或者我脱给你看？”
“不过，你敢看吗？”
钟意最受不得这种激将法，下意识应声，“你脱啊。”
沈远肆直起身脱下外套，随即用着极其缓慢的速度解着衬衫扣子。
钟意喉间干涩，目光忍不住落在男人一点点展露的上半身。
男人只穿衬衫的话看起来身材还有些削薄，结果小腹上却是堡垒分明的，但又不至于过于凶悍。
鬼使神差地探出手，探去。
“可以摸摸看。”
隐隐听到男人透着笑意的话语。
钟意大脑停顿了一瞬，想说的话卡壳了，思绪迅速回笼，连忙把手垂下了。
沈远肆被钟意的表情逗笑了，抬手抚上她的后脑，指尖穿过发丝，嗓音低沉，“这够格你教练了吗？”
“够、够了！”
钟意长睫颤了下，捞起旁边的抱枕往沈远肆身上扔去，清清嗓子，“你！
越来越不要脸了！
我、我走了！
你快穿衣服！”
趁着沈远肆接抱枕的功夫，钟意一溜烟的跑了，生怕被逮住。
跑进房里甚至还把门锁了。
背倚着门发了好一会儿的呆，心绪久久不能平静，心跳极快。
钟意捧着涨红的脸，深呼吸。
心里有个小人疯狂吼着你这色女。
还是个没什么胆子的色女。
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综艺临近，一开始钟意还有点儿别扭，后来也就习惯了。
自我催眠多了个免费老师也没什么不好的。
自立门户后，不想被观众们遗忘，那在片子后期制作过程中必须保证一定的热度，录综艺，拍广告，演电视剧……都是很好增长人气的方法。
广告和电视剧仍在洽谈之中，就现在情况看，《全明星运动会》综艺是个吸粉的好机会。
钟意上综艺的次数不多，没什么经验，要是访谈节目保不好会被综艺老油条套，倒不如这种直播竞技类的，表现好的还能圈一波粉，立个人设。
周敏天天念叨着钟意，钟意便也不得不认真起来对待这个综艺了。
沈远肆也是个称职且严厉的健身教练。
称职到什么程度呢。
饮食上精准到克数，精粮慢慢减少了，取而代之的是各类沙拉和粗粮。
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