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周导拿着喇叭：“你们之前以为自己不能够完成的事情，在你们经历更多以后，可能只是一个很简单的事情。
所以大家永远不要因眼前崩溃掉，只要你们有足够的勇气，未来你们回头看，这可能都不算什么事情。
好了，我们这一期的《超越挑战》录制结束了，工作人员给他们两给拍个板。”
张浩拿着手机跟姜甜互换了联系方式，又客气的表示希望以后再合作。
他不是每个合作过的艺人都要加微信，只是他觉得姜甜挺不错的，毕竟他这次又因为姜甜成功的完成了《超越挑战》这一期的任务。
节目录制结束以后，姜甜如愿吃上了这个城市的火锅。
好吃是好吃，就是有些辣.....
很喜欢吃这里火锅的姜甜吃得比平时多了很多了，甚至还给自己配了气泡饮料。
一口辣锅里面刷好的新鲜食材，在喝一口气泡饮料，美滋滋的。
盛子轩隔着火锅的雾气看着姜甜，他问：“姜甜，芦荟胶你要什么牌子的？健胃消食片需不需要给你买？”
姜甜戳了一筷子自己盘子里面的虾滑，她摸了摸自己的脸颊，然后又把自己的虾滑扔到了一旁的清汤锅里面。
她可以在少吃一些！
姜甜非常有道理：“珍惜粮食，光盘行动。
‘
——
姜甜回到了家已经是录制结束的第二天了，因为前一天的火锅她的脸上爆痘了。
卸了妆洗了脸，姜甜对着浴室的镜子看着自己脸上的痘痘。
也不知道痘痘多久才能消下去，她手没忍住去碰了一下自己的痘痘，又快速收了回来，然后转身出去。
何管家端着炖好能够去火的药膳过来：“大小姐，把这个喝了吧。”
姜甜：“何管家，明天别忘记看我的节目哦。”
何管家笑道：“大小姐的节目我都有看，每个节目上大小姐都很棒。
不如大小姐帮我签个名吧。”
姜甜笑着：“我送你签名照，签名海报！”
姜甜坐在柔软的地毯上，面前搁着一个小桌子，她喝汤的时候拿着手机在看手机上面的消息。
《末世生存手册》的李导给姜甜发了消息，表示姜甜不要忘记他们节目组的庆功宴。
到现在为止，《末世生存手册》的剪辑版已经全部播出，他们节目取得了很好的播放量。
李导：【你没在《超越挑战》上怂吧，你要是怂了，那我要心里多不平衡啊。
】
姜甜：【？？？】
李导：【哈哈哈哈，我还是相信你的。
】
李导：【庆功宴见。
】
——
《超越挑战》开播当天，节目组的固定成员还有飞行嘉宾姜甜，都在网上发了微博。
姜甜的微博是盛子轩帮忙发的，毕竟很多工作上需要配合的发微博以及转发微博，姜甜自己都不知道。
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