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不知不觉，江凡生竟然躺在灵泉中睡着了。
这一觉，他似乎睡了极长的时间，等他醒来的时候，茶壶中的茶已经凉了。
不过江凡生也没有浪费，他直接把茶壶中的茶水仰头喝下，随后跳出温泉，把衣物穿戴整齐。
江凡生自从修道以来，便从来没有再睡过一觉，没想到这次竟然不知不觉地睡着了。
他伸了个懒腰，只觉得神完气足，自己从来没有如此感觉到如此的舒适。
江凡生内室丹田，只见里面静静躺着十二根如火焰般的彩色翎羽中。
忽然，一根翎羽翻了过来，只见它的背面已经生出了一根灰毛。
这根灰毛看起来十分柔软，像是一团碳灰，感觉一口气便会吹散。
不过，江凡生能够感觉到，有了这根灰毛后，这根翎羽表里相合，便的更为坚韧，威力也更大。
江凡生没想到，自己竟然只睡了一觉，便直接迈出了生元境的第一步。
不过这也很正常，毕竟他这个月修为都没有进展，而且在朝天观的时候，他也服用了不少大还丹。
翎羽的表代表阳，那么灰毛的里则代表阴，阴阳相合，方才生生不息，这才是生元境的真谛。
吕人若曾经告诉他，修行到这一步的时候，大多数人会选择把摄入的灵气都用来凝聚阴的那一面。
但实际上这样做的进境极慢，有些得不偿失。
而最好的办法，依旧是把灵气用来修行那阳面。
阴阳相生，这样的话，阴的那一面便会自然而然地化生出来。
除了省时省力外，这样做还有一样好处。
阴面是支撑阳面的存在，因此，阳面的强大才能够决定你所释放的术法的威力。
所以，江凡生把体内的灵气都用来滋养那一根翎羽，如今这根翎羽已经比其他的几根足足大了一圈，相信使用起来自然也更加厉害。
既然这种办法已经确然可行，这自然也就是江凡生下面的努力方向。
不过这次他打算每隔十天，便出去看看沈清茗，毕竟也不能把她放在那里不管，而且一味的苦修也的确十分枯燥。
他坐到石床上，忽然看到床的一角有几个玉瓶，还有一张白纸。
拿起一看，是钱得福的留言。
“江师兄，这里是你这月的下赐，我去丹生院给长老看火去了，也巧的很，那个长老正是入门的时候见过的那个龚长老。
我下月七号回来，勿念。”
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