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“我进去给你拿，你等我一下。”
她回头赶紧往后厨跑去。
她早上装了个苹果带来的，结果今天一天都没吃，这会正好送给沈清岩。
一直耐心等在原地的沈清岩，就看到陈白微抱着一个又红又大的苹果，活蹦乱跳的跑了过来，然后这颗大大的苹果就被递到了他面前。
“给，苹果。”
拿着苹果的女人因为着急，跑了一段路，现在气不顺，小口小口的喘着。
一贯苍白的脸色这会也染上了血色，比不得苹果那么红，但粉粉嫩嫩的，有一种引人咬一口的可人。
沈清岩看着面前的大苹果，想着上次陈白微给他送凉茶的情况，开口说道。
“从这里到后厨，来回大概不足两百米，去掉你拿东西的时间，来回小跑你也花了一分半钟的时间，这么短一段路气都不顺，说明身体确实很差。
但比昨晚要好，你昨晚可能是突然之间没做什么准备，不适应。
明晚没有集训，到时候我教你打一套军体拳，慢慢练，身体会越来越好的。”
握着苹果的陈白微：……
作者有话要说： 陈白微：这什么绝世钢筋直男？
第34章
被迫答应了明天开始练军体拳的陈白微，一脸郁闷的回到了后厨。
这哪里来的钢铁直男？
刚刚她特意跑得那么小清新，手里还拿着苹果，多漂亮多迷人啊？结果你关注点在哪？在我跑的速度很慢上面也就算了，你还让我跟你学打军体拳。
我真是学你奶奶个腿。
只敢在心里逼叨逼叨的陈白微，看见切菜的帮工，眼睛一瞪，“我不是让你切成丝吗？什么叫丝你知道不？头发丝那样的你懂不？你切的这叫什么，这叫块，块和丝不一样的，眼睛看不到啊？”
那帮工被陈白微这么一吼，吓得手都抖了，更是不知道该怎么切。
陈白微压着一口气，一把将他挤开，然后手拿着菜刀，下手如电，分分钟切完一份。
“看到没，这叫丝，就给我按照这个宽度切。”
她拿起一把切成丝的木耳，都是一毫米宽的，均匀得像拿尺子比划着切出来的。
那帮工一脸绝望，不是，你怎么切的我都没看清，我要有你这手刀工，我还做什么帮工啊，表演刀技去了好吗？
陈白微可不管，把人虐了一通之后，就拍拍手继续煎蛋饼去了。
说是说蛋饼，其实是要煎得很薄的，做成蛋皮。
煎完之后还得切成菱形，放到一块用来炒臊子。
上一世的陈白微，有一道面食是每位食客必吃的一道主食。
云丝面，面是她自己动手擀的，不是拿水和的面，而是拿用海参瑶柱等熬上两天两夜熬出来的海鲜汤，一点点的加到面里。
从和面开始，面团就开始散发着浓浓的鲜香味。
每一根面条细如发丝，下鸡汤煮了之后，又根根分明不会粘连。
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