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“来，洗澡。”
宏然把脱干净的人背起来带进浴室，他多买了几个热水壶，储备足够的热水给蓝非欢洗澡用。
蓝非欢昨天都没洗上，宏然用海绵蘸上沐浴乳替他从头到脚洗得香喷喷，一处不遗漏，这疲累的人进浴室前就已经昏昏睡去。
洗过了澡，宏然把蓝非欢带回客厅，他将卧房的两张单人床铺带到客厅拼起来，给蓝非欢穿上新衣裤，就和蓝非欢再一次一起睡客厅。
睡意正浓的时候，宏然感觉蓝非欢侧身靠过来，他便也靠近去，伸手搂蓝非欢，手很自然地从腰慢慢往下滑。
“对不起……我喝酒了……”
蓝非欢在说梦话。
“没事，吐了就好。”
宏然回答。
“对不起……不要生气……你可以罚我……”
宏然睁大眼，细细观察蓝非欢好一会儿，确定真的是睡着的才松口气，要是蓝非欢真这么要求，他怎么能答应？这人他心疼都来不及，怎么还能罚？
次日。
宏然睡醒的第一个想法和睡着前的最后一个念头是完全相左，他看着眼前规律地上下升降的身影，耳闻均匀粗重的喘息。
蓝非欢手抓房门顶上凸出的门框正在做引体向上，打着赤膊，细密汗水遍布他身子，头脸都在滴汗，看他脚下那一滩汗渍，可想那不是只做了一二十下，很可能已经一两百下。
——好欠揍。
这念头在宏然脑中浮现。
整理着床铺时，蓝非欢落下地，宏然趁机想说先吃早饭，他就原地开始做伏地挺身，几乎一秒一下，这体力，宏然由衷自叹不如，莫名便惭愧起来，按理，他和蓝非欢的职业该是一文一武，文是官，武是兵，然而现下无论文武，他都输给蓝非欢一大截。
看来只能当管理家务琐事的人，宏然擦擦鼻子，决定安分守己，到厨房去准备早餐，他把昨晚做的海带汤加热，弄个西红柿炒蛋，搭上白饭，冲杯咖啡，盛满一壶蜂蜜酸梅茶，让蓝非欢带着上班喝，正考虑是不是要准备午餐饭盒，蓝非欢在外头叫他。
“宏然，能耽误你五分钟吗？”
蓝非欢问得很客气。
宏然赶紧从厨房出来，见蓝非欢还处在掌上压的姿势，对他说：“到我背上。”
宏然想拒绝，但不忍扫兴，而他要拒绝的原因也是不忍，不忍蓝非欢辛苦，唉，心里纠结着，宏然已俯卧在蓝非欢背上，手勾着蓝非欢脖子，尽可能避免不乱动，那样才能把体重平均分布在蓝非欢身上，让这负重训练可以有效且安全地进行。
蓝非欢的腕表在地上，随着时间流逝，他一下一下地重复完整的挺身动作，落下时胸口轻碰地面，推起时手臂绷得紧实，宏然更清楚地听到喘息，还能直接感受上升的体温。
动作由快渐缓，力竭的腿和手臂颤抖加剧，时间还有两分钟，宏然几次想叫停都说不出口，蓝非欢拼尽全力地在锻炼，这程度已不止是练身，对毅力也是极大的考验，他要是出言打扰，撑着的毅力可能就会动摇。
五分钟漫长如五小时，最后三十秒时，蓝非欢每一次的落下都挣扎将近十秒才起来，“加油，再一下。”
宏然小声地鼓励，然而那五分钟结束前的最后一下，蓝非欢始终没能完成。
宏然落下地，蹲低身子察看，见蓝非欢大口喘气，身子起伏仍是剧烈，看来一时半会儿起不来，他便拿来毛巾给擦汗。
“我以后和你一起做吧。”
宏然说。
蓝非欢断断续续答：“可以……一起……跑步……等我去……买双……鞋……”
“啊，我给你买了双新皮鞋，跟着你鞋号买的，你昨天穿的那双脏了，等我给你洗。”
蓝非欢总算坐起身，宏然的视线好不容易从他鼓胀得迷人的肌肉移开，指向玄关一个鞋盒。
“谢谢。”
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