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金钟国转过头看了下时间后说道。
接着李光洙和二胖组合就在金钟国的带领下，做起了简单的热身运动。
几分钟后，他们就再次投入了新一阶段的训练当中。
林奇善在他们投入新训练的时候也没有闲着，也让李泽晗帮他继续训练。
为的就是不让自己再次被具光宪给盯上。
二胖组合在训练的时候，发出的那些叫苦声，他可都听进了耳，可不希望自己也成为其中的一份子。
所以李泽晗的训练计划，他是非常认真的完成着。
好在李泽晗也并没有坑他，安排的这训练计划完全在他能够接受的程度。
在他们的注意力都集中在训练和被训练的时候。
两个多小时的时间就这么过去。
在金钟国宣布训练结束的时候，二胖组合也顾不上其他，直接瘫倒在了地上，一点也不想动弹。
刚刚经历过的训练，在他们看来，就是非人的待遇。
李光洙稍微要好一些，不过此时也是扶着健身器材，不想有其他的动作。
金钟国也没有急着让二胖组合起来。
这会想让他们起来，无疑要耗费不少的时间和精力。
倒不如直接让他们好好休息一会，然后再叫他们起来。
现在只需要确保他们不会躺在地上睡着就行。
“甲镇和春植真的是不错，那么高强度的训练都坚持了下来。”
林奇善在休息了一会后开口道。
“人的体力往往要比自己预想的要强得多，只不过容易受思想的影响而没能好好的发挥而已。”
“又到了钟国哥的金氏名言时间了吗。”
李光洙假装看了下表后，一副恍然大悟的表情说道。
“光洙啊，你可别再皮了，不然小心钟国哥给你加训。”
金甲镇稍微抬起了头，对着李光洙说道。
李光洙闻言，那也是不敢再继续作死下去，如果真的加训的话，他感觉自己明天就去干其他事情，一整天在家里面躺着休息算了。
在金甲镇和朴春植恢复的差不多后，金钟国就带着他们一块去洗澡，更换衣服。
接着按照惯例，金钟国会带着众人一块去好好的吃上一顿。
用他的话来说，这是为了补充已经消耗殆尽的身体燃料。
这是非常重要，需要重视的一件事情。
而这个安排，基本上是每次跟金钟国一块运动的时候，唯一一个会期待的环节。
他们此时因为比平日里严重超额的运动量而已经是饥肠辘辘。
当然，这会金钟国因为要先满足一下对他自制的鸡胸肉奶昔感兴趣的具光宪的这个请求的缘故。
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所以他们在离开健身房后，先行来到了金钟国就位于健身房附近的工作室。
“我和泰熙可是好久没有来过钟国哥你的工作室了。”
抵达金钟国工作室的时候，李泽晗笑着对着正要开门的金钟国说道。
“你们确实是很久没过来了。”
金钟国点了点头说道。
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