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随后转身，踩上九尺红菱，如一道霞光，呼啸而去。
师傅叫李大牛么？怎么听着和许小仙一样土？
老道人看着许小仙咬着嘴唇，有些尴尬道:“没错，师傅俗名李大牛，是土了点，是你太师傅取的，好多年没人喊过了。
这便是师傅的师姐，你的师伯赤霞。
我不老洞唯一的一位分神期修士，或许一朝顿悟神与魂合，便能渡劫飞升。
论剑道修为抱朴山稳进前三的一位女子剑仙，她修的是轩辕剑道，最是磅礴无匹。
也是我不老洞一脉唯一一个可以上抱朴宫的人。
”
看着许小仙疑惑的模样，老道人接口道:“你一定在疑惑赤霞师伯的年龄，其实师傅也说不清楚。
我被你太师傅带上山已有二百六十年了，当初见着师姐时是八九岁模样，如今也还是。”
许小仙听得瞠目结舌。
老道人李大牛不无感慨的说道:“听说师姐赤霞三岁上抱朴山，那一天抱朴山千刃峭壁和天顶峰抱朴宫之间无端出现一座彩虹桥，直至云霄，你太师傅本想带着她御剑直飞不老洞的，但是赤霞只是摇头，随后摇摇晃晃的踏上虹桥，竟然驾着这条彩虹桥扶摇直上抱朴宫。
抱朴宫望仙台那柄开山祖师葛洪真人的佩剑‘春龙’自动飞出望仙台，盘旋在赤霞身边，发出龙吟，震啸云霄，随后‘春龙剑’认主。
赤霞抱剑而回。
当时那种玄妙剪影，你太师傅也是看得如痴如醉。
只是这柄‘春龙剑’被赤霞插回了望仙台，当时抱朴山掌教说，哪天赤霞再拔出‘春龙剑’便是她剑道大成之日。”
随后，老道人李大牛越说越开了。
修士修士，修的是天道，有三种修行方式，精、气、神。
精为本，修精者是体修，以修习武术淬炼肉身为主，以力证道，不过能飞升的千年难见。
神为意，意，意识，精神力，也称之为意念。
佛家修者的修行方式众多，真要分开归类，无外乎三两种。
常年待在庙里的多以坐枯禅为主，入世修心的被称之为走禅，能立地成佛的那就是佛陀转世了，老道人说‘圆灯寺’有小活佛之称六岁便入酆都超度十万亡灵的年轻和尚，可算半个。
气，也叫炁，练气士，修的是天道。
练气士就是所谓的修道士，可以吸食朝霞玉髓，也可以坐云巅观沧海入道，大道三千旁门八百都能殊途同归。
修道士分为四个大阶段。
引精化气，引气化神，炼神返虚，练虚合道。
也分为九个小段。
引气期、筑基期、提灵期、金丹期、元婴期、出窍期、分神期、合体期、渡劫期。
渡劫之后，便能举霞飞升。
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