天才一秒记住【长江书屋】地址：https://www.cjshuwu.com
“上古有真人者，提挈天地，把握阴阳，呼吸灵气，独立守神，神意若一，故能寿蔽天地，无有终时。”
楚云看得一惊，但经历过这许多事，联想到他自身的变化，还有白常等人的事情，其实他已经隐隐有了一些猜测。
“盘膝而坐，双掌放至小腹前，双掌掌心向下，虎口相对，五指自然分开，身体保持中正。
闭口，闭眼，耳不外听，舌抵上腭，鼻吸鼻呼，双手虚托不可着力，肩松垂，吸不数呼，引灵入体，，，，，，
泥丸宫、鹊桥、口腔、喉咙、膻中窍、丹田，为一直线，，，，，，
略定神，停止逆呼吸，恢复自然呼吸，，，，，，
聚灵归入丹田，为一吸气，散浊气于体外，此为一呼气。
一吸一呼为一息，共九息。
九息为一小周天，九九为一大周天。
耳则似听非听不着意于任何事物，切记心静。”
兽皮卷中还配有经脉窍*，楚云心中大喜，他先把骷髅骨头找了个地方埋掉后，就直接坐在了骷髅坐的地方，他决定先试着练练看这太乙混元法到底行不行。
动作不算难，可楚云试了几次都没有任何感觉，反复翻看兽皮卷，确定自己的动作没有错啊？
直到他看见末尾的心静二字时，才发现自己是心不定，一来自己是第一次练这东西，二来是自己得到这东西的喜悦和想脱困的急切，让自己心里平静不下来。
楚云静坐了半小时，终于让他平静了许多，当他顺着功法的要求一步一步来的时候，就感觉到了似有丝丝缕缕的气进入了他的身体中，不过他感受最强烈的却是来自他身体各处的热流，慢慢的汇集到他的丹田，就像水渠疏通了一样，不再堵塞在他身体各处。
热流似流水般，他很快运转了一小周天。
楚云明了，原先他身体像要爆开就是因为那些能量没有被引导走，就像一座水坝如果一直蓄水，迟早是要坍塌的，还好他一路奔跑消耗了许多，现在他身体里残留的能量，或者说是灵气，被太乙混元法引导入丹田后，他感觉浑身都轻松了许多。
不知过了多久，楚云突然好似能内视般，他发现在小腹丹田处有一棵小苗，小苗不高，有五片叶子，整棵小苗都是灰色的，和一般的树苗没太大区别。
楚云突然想到，难道这就是白羽他们说的五叶境？楚云一握拳，就感觉手臂上充满了力量，而且他的身体好像被锤炼过一样，已经隐隐有肌肉线条浮现。
楚云一时心绪莫名，人生大起大落莫过如此。
楚云知道，如果一直打坐下去，自己可以得到更多的好处，但他离家出来大概有十五六天了，一时回家心痒难耐，打坐也静不下心来，就决定先回家，他这次出来收获很大，知道了这么多不为人知的秘密，他也算正式踏足“修道”
的领域了，虽然九死一生，却也不虚此行。
楚云发现自己的五感都变得更灵敏了，这倒在他的意料之中，他又沿着溶洞走了一遍，发现在一个地方有条缝隙，而在之前他根本就没有看出来，他仔细观察之后发现，这块凸出的岩石和山洞居然不是一体的，而像是塞进洞里来的。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！