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体能素质的增长很大原因也是归功于近期进行的力量专项训练。
柔韧和反应也各增长了一点，则是苏祖通过潜能值的加点。
这两项在平常的比赛中显性效果看不出来，但对于身体平衡爆发灵巧程度都息息相关。
而力量素质足足增加了4点，其中有2点是大量的训练和竞管中心运医所制定餐谱的功劳，另外两点则是苏祖获取潜能值后的加点。
归功于运医所的仪器测量，苏祖渐渐摸着了潜能值是以一种什么样的形式增长。
主要衡量的效果是他身体的负荷程度和能量消耗。
身体负荷程度越大同时能量消耗越高，获取的潜能值就多。
而且其中，还得注意到的是不能超过身体的最大负荷，不然就容易造成伤病。
……
晚餐的时候，禾岛市中学代表队的少男少女们可能是在酒店被关了一下午，有点憋坏了，一个个和领队的温荣光反映能否出去逛一逛。
金陵，六朝古都，夫子庙、中山陵、明孝陵、总统府、秦淮河等等只在书本电视上看到的景点，既然来了一次，肯定是特别想去看一看。
温荣光板着脸义正言辞地拒绝了所有人的外出请求，开玩笑，这么多人又都是十多岁的少年，要是突然玩疯了，找都没地方找去。
出了问题，谁担待得起。
而且各种路边摊小吃，你要是吃个肠胃不适，后面比赛还怎么进行。
折腾了好一会功夫，终于在温荣光一再保证下，等运动会结束带着大家出去游玩半天，才安抚得众人作罢。
这餐晚饭，苏祖勉强吃了个半饱，主要是酒店的食物的口味有点怪，不像本地金陵菜，也不是榕海禾岛那边的口味，苏祖吃到后面实在没什么胃口。
饭后苏祖趁着大家回房间的空隙，偷偷溜到酒店旁不远的超市里买了好几包泡面，他现在饭量大，吃少了饿得慌。
至于说再找家馆子饭店，就像温荣光担心的，卫生没什么保障。
……
“许老师，你让我和谁住啊？”
禾岛市代表队的女老师许文清带着个身高不低的少年人走出了电梯。
“放心啦，你教练在你来之前，千叮万嘱和我交代过，一定要照顾好你，我可不敢大意，是你住的是位练田径的同学。”
许文清微笑着回答。
“哦。”
跟在许文清身后的少年似乎也有些拘谨，和这位年轻的女老师也没有太多话可说。
房间内，苏祖正抱着碗泡面，吸溜到一半，突然发现房门开了。
因为之前有交代晚上要查房，所以房门虚掩着没有锁。
转头望向房门外，就见门口站着两人正看着自己发呆。
“你好，许老师。”
苏祖看清来人，吸溜一声，将吃了一半的泡面吞了下去，赶忙放下泡面，起身打招呼。
“苏祖同学，你晚饭没吃饱啊？”
许文清看着苏祖一口面吸着吞下了肚子的模样，顿时有些忍俊不禁。
“没有没有，许老师，我们这练短跑的容易饿。”
苏祖抹了把嘴，没直接说晚饭不和胃口，只是一个人泡面正吃得欢，被人突然撞破多少有些不自在。
“要不我带你去楼下加点餐，这个时候还是挺多吃的。”
许文清摸了下鼻子，也不知是不是房间内泡面的味道太重，还是男女有别，站在门口没再往房间里走。
“不用了，许老师，我也就吃饱了。”
“那行吧，你回头也别吃泡面了，这没什么营养。
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