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<divclass='gad2'> 而聚气的第一步，便是抱元守一，静心感知天地灵气。
王还真闭眼感知多时，却并没有感受到任何东西。
究其原因，便是其心不静。
如今他的心境，和昨天不同。
昨天的他只有悲伤，和对前途的茫然。
现在的他，心中很是复杂。
玄阳子道长音容笑貌，一直出现在他的脑海中。
一想到连个给玄阳子道长，收拾后事的人都没有，他便悲从心来。
而这一切，归根结底，还是他自己无能。
这种争斗，他甚至连插手的资格都没有。
想到这里，他狠狠的给了自己一巴掌。
这一巴掌打在脸上，疼在他的心里。
他心疼的不是自己，他心疼的是玄阳子道长，为他这么一个废物不值得。
这一巴掌让他的情绪宣泄出来之后，也彻底打醒了他。
他收摄心神，再次闭上了眼睛。
这次彻底放空了自己。
他的呼吸逐渐缓慢，直至有种窒息的感觉。
终于察觉到了游离在天地之间的，那一丝丝灵气。
这灵气自他的口鼻入体。
在他的喉咙后方，一路向下，进入到了脐下三寸，也就是丹田气海的位置。
他整个人感觉很是舒服，暖洋洋的，甚至有种想睡觉的感觉。
他就这样，一直保持着这种似醒非醒，似梦非梦的状态。
待他再次醒来，已然过了晌午，这一坐竟然足足坐了四个时辰。
难怪人们常说修行无岁月。
久坐了四个时辰，他浑身上下，竟然没有一丝的难受。
不光不难受，甚至还有些舒服。
整个人神清气爽，精力充沛。
他仔细感知了一下，原来不知何时，他竟然已经突破了一处大穴，这处大穴正是气海之上的膻中穴。
膻中穴，又称元见，上气海。
属任脉，具有理气止痛、行气解郁、降逆止呕的功效。
打通了膻中之后，王还真整个人轻盈了不少。
王还真从来不觉得自己是个蠢人，就像笨蛋从来不认为自己笨一样。
短短半日光景，便打通了第二个大穴，这让他精神一震。
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