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李汉摇头说道,接着介绍着食补,简单说就是用合理方式,搭配食物。
“汉,真的可以靠吃东西减肥吗?这太神奇了。”
莉丝听着李汉说道,合理膳食,可是很好起到减肥作用,莉丝越加感兴趣了。
刚刚威力和比尔,凯迪还只顾着喝汤,这会听着李汉说起药膳来,好奇心起来,追问汤里到底放了什么,有什么作用,这次不用李汉说,嘟嘟举着小手说道。
“嘟嘟知道。”
第115章尿床和啤酒
药包是嘟嘟配制用来补充体力的,嘟嘟掰着手指一样一样的告诉威力几人包包里的草药名称。
“嘟嘟姐姐,好厉害。”
蜜雪儿满是崇拜望着数了好多草的嘟嘟姐姐,嘟嘟嗯嗯高扬小脑袋,用力点了点头。
莉丝捏了捏嘟嘟小鼻子,说道。
“骄傲的小鬼头,汉,这些都是你教嘟嘟吗?能教教我吗?我也想成为神秘的药草师。”
莉丝一脸期望的看着李汉,李汉摇了摇头。
“莉丝,这只是药膳,本质只是食物和中医有很大差别,再说我知道还不如嘟嘟多呢,只有简单几道汤和炖菜,平时吃暖暖身体,解解疲乏还行,没多少别的效果。”
“这样啊,那我还是做个营养师好了。”
莉丝瘪了瘪嘴,嘀咕一声,不在缠着李汉学药膳,李汉暗暗舒了一口气。
威力等人由于中药神秘引起的一点好奇心也没了,药膳和营养师营养搭配餐没多大区别嘛。
“汉,这营养汤,味道真不错,再来一碗。”
比尔半天不出声,专心喝汤。
“嘿,汉,我也来一碗。”
威力和凯迪一人加了一碗,这可是第三碗了,三小碗也不少,幸好炖了一大锅。
第三碗汤喝完,烤肉差不多好了,李汉把烤肉装好盘子加上柠檬,玉米和小土豆,几片生菜叶子几个配料,边上嘟嘟和蜜雪儿两只小Waiter端着送给比尔,威力,凯迪叔叔,莉丝姐姐,嘟嘟不给送,谁让莉丝姐姐大坏蛋,嘟嘟脸上都弄了好多油。
莉丝咯咯笑着又捏了捏嘟嘟肉肉小脸,故意抹了些大棒骨油脂,嘟嘟小嘴撅着老高。
“坏姐姐,嘟嘟不和你玩了。”
“莉丝,难道你不想来一盘烤肉吗?”
李汉装好的盘子递给莉丝,这小丫头。
“当然,谢谢汉,哦,真香。”
莉丝故意靠着李汉,惹着嘟嘟不高兴,用力一拉莉丝,吓了莉丝一跳,差点摔着,回头看了眼嘟嘟,有点不敢相信,嘟嘟哇哦捂着小嘴,偷偷瞥了一眼爸爸,爸爸说,嘟嘟不能用大力气。
李汉哭笑不得,莉丝算咎由自取,逗弄嘟嘟,嘟嘟生气使用全力,两个小家伙。
“别闹了,快点吃饭,一会我们做信箱和围栏。”
“嗯,嘟嘟帮爸爸做。”
嘟嘟用力点了点,小脑袋,端着小盘子和蜜雪儿坐在一起,晃悠小腿,美滋滋吃着烤肉和小土豆,边喝着大棒骨清汤。
莉丝开始有点狐疑,不过想想觉着不敢相信,肯定是自己不小心。
“汉,我帮你,我在家做过围栏,很漂亮的。”
蜜雪儿边吃边点头,说道。
“嗯,小姑姑很厉害,好漂亮。”
“嘟嘟做的也很漂亮,对不对爸爸。”
嘟嘟不甘示弱,李汉笑着摸摸嘟嘟小脑袋。
“是啊,嘟嘟最厉害,乖乖吃饭,肚皮饱饱再帮爸爸做活。”
“嗯,嘟嘟吃肉,有力气。”
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