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杨厄感叹道：“又该吃午饭了。
不知道小白妹妹现在在干嘛，也正在准备吃午饭吗？”
正在将一只肥肥的兔子腿塞进嘴里的狐小白忽然鼻子一痒，“阿嚏”
！
狐小白揉揉鼻子，又啊呜一口咬下。
杨厄一想到狐小白，又忍不住想要去看看她了，飞快的吃完午饭，杨厄便轻车熟路的赶往水灵洞。
两个小伙伴总是能无话不谈。
狐小白鬼灵精怪，嘴巴里倒豆子似的根本停不下来，而杨厄则是最好的听众，笑眯眯的看着狐小白，认真的听着。
从小白狐智斗狐老爹到小白狐勇斗小田鼠，从小白狐偷吃父亲丹药到小白狐偷穿母亲的新衣。
一桩桩一件件，狐小白将自己的英勇事迹倒了个底朝天，惹的杨厄哈哈大笑。
而狐小白的伤势也已经好的差不多了，不知道是金疮药的效果好呢，还是妖族的体质好，今天的狐小白已经可以下地蹦蹦跳跳了。
“心哥哥，我爹爹说我已经化形了，现在我伤也好的差不多了，马上就要开始教我妖族的法术，我也要变得很厉害很厉害。”
狐小白装模作样的比划了一下。
“法术吗，真的好厉害的。
小白妹妹你以后也会成为一个女侠的。”
杨厄认真的说。
“心哥哥要学吗？我让爹爹教你。”
“不了，我有师父了，我师父也很厉害的……”
一晃时间又到了，杨厄又得回去佛音寺去继续自己的修行，只得依依不舍的和狐小白告别。
“心哥哥，明天再来玩啊。”
“嗯，一定。”
下午的修行还是一如既往的枯燥，杨厄也是一如既往的认真。
待到晚饭过后，杨厄便遵照通明大师的嘱咐，来到了通明大师的禅房，准备开始服用培元丹。
通明大师在禅房内打坐，杨厄推门而入，双手合十恭敬道：“师父，徒儿来了。”
通明大师睁开眼睛，微笑着看着杨厄，道：“渡心，今日是你首次服用培元丹，对你身体经脉以及体质的改善是最为明显的，你当细细体会自身的变化。
为师再传你本寺上乘内功心法——洗髓经。
服用培元丹后再辅佐洗髓经，定能最大化的改善你的奇经八脉，假以时日，打通任督二脉自然是水到渠成。”
杨厄听的心中一阵激动，道：“太好了，那以后是不是和觉远大师兄一样厉害呀。”
“呵呵呵呵，厉害不厉害不是靠的丹药培养，而是以坚定信念坚持自己的道，心性坚定，自然厉害。
好了，先平复心绪，为师现在就传你洗髓经。”
杨厄听了通明大师的话，立刻就平复了心头的激动情绪，认真聆听通明大师传授洗髓经的心法口诀，默记在心。
“可记住口诀了？”
通明大师问道。
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