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你就不要把太多的闲余时间用来刷短视频，
因为那种碎片化的东西只会浪费你的时间。
如果你在餐馆里面吃饭，
饭菜非常辣，
感觉口腔里面就像有三味真火在烧，
这个时候你只要挑一点盐放在嘴里，
然后含个1分钟左右，
然后吐掉嘴里的盐水，
再用温水漱漱口，
你的嘴巴里面就不辣了。
有的人牙齿变黄了，
买了一些药物去清洗也没有效果，
我告诉你一个最简单的方法，
你就把生花生嚼碎含在嘴巴里，
10分钟之后再去刷牙，
你牙齿上面的那种牙黄就消失了。
有的人鼻子两边有黑鼻头，
我告诉你们，
每次洗脸的时候，
用手指蘸一些盐，
在鼻子两边轻轻按摩，
然后再用水洗掉。
你坚持一个多月，
你就会发现你的鼻子两边的粉刺和那种小黑头已经没有了，
而且你的毛孔也变小了。
有很多人现在喜欢出去旅行，
我告诉你们，
你们旅行之前在装衣服的时候，
如果担心衣服起皱，
你们就可以把衣服都卷起来，
然后用一根皮筋绑着，
这样你们在宾馆之后把衣服拿出来，
衣服就不会起皱了。
最近天气变冷了，
有很多人喜欢吃板栗，
有的人自己买的生板栗，
但是在家里把板栗蒸熟了，
很难把皮剥开，
我告诉你们，
你们把生板栗剥皮之前，
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