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是汪！
听好了，我再来一遍！
汪！
汪汪！”
“咿唔？咿唔！”
“汪汪！
汪汪！”
“咿呀！
咿呀！”
“妈的，算了，教不会！”
田啸恼羞成怒，掀摊子不干了！
本来想整蛊一下这个踢自己脑门儿的小屁孩，没想到自己汪汪汪的学了半天狗叫，这死孩子就只会咿哇咿哇的乱叫！
田啸盯着小绿人研究了半天也没研究出个什么名堂来，然后就决定放弃了，将它扔到了练功房，自己回到主室来研究无名古书。
反正练功房没啥重要的东西，可以随便它乱搞。
刚才翠绿小树生长时并没有将根部伸入石桌之内，小树消失之后石桌看起来完好无损。
田啸将无名古书从地上捡起来，放到了石桌之上，一脸期待的翻开了第一页。
“地仙道第二境界——筑基！”
“筑基者，百劫炼身，精益求精！”
“筑基大圆满，肉身入圣，无瑕无垢，增寿千年！”
田啸倒吸了一口凉气，虽然有所准备，但内心还是忍不住狠狠激动了一下！
渡过雷劫之后，他已经感觉到自己的生命活力有了极大的提升，他大致估算，以他现在的生命力而言，好死赖活的拖个五六百年应该没有问题。
没想到修为到了筑基大圆满竟能增加千年寿元！
要知道炼气期大圆满也才增加了百年的寿元而已，提升一个境界，寿元竟一下提升了十倍！
况且这里的寿元指的是支持人体活性的本源，而非指准确的可以活多少年。
比如炼气期大圆满增寿百年，但其实真实情况是增加了百年的生命本源，当生命本源开始衰减之后，田啸依靠自身体质，依旧可以拖很长一段时间，甚至如果有改善身体状况的奇珍和灵药，他还可以活得更久！
如果再增加千年的生命本源，田啸保守估计他活个一千五百年不会有太大问题！
这一刻，田啸突然觉得传说中的长生不死也不是那么遥不可及，或许只要他一直修炼，并在雷劫中存活下来，真有一天可以与天同寿！
良久，田啸慢慢平复了激动的心情，开始研读筑基期的修炼方法。
无名古书上解释，炼气是以灵气罐体，初步提升人体的承受能力，只能算是地仙道的初级入门阶段。
而筑基则是要求人体经历各种残酷的考验，在这些考验中不断磨炼自身，让人体达到超凡入圣的境界，为以后的修炼之路打下夯实的基础！
筑基期其实也只能算是入门，不过比炼气期更高级而严苛一些。
特别是针对地仙道而言，地仙道追求肉身飞升，可以说人体就是所有修炼的基础，因此走地仙道必须要求肉身坚不可摧！
至于具体的修炼方法，除了必要的灵药药浴和武学锤炼之外，在翻开无名古书最后一页时，田啸还惊讶的无名古书竟内藏一个神秘空间！
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