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讲究整个人收敛气势，将全身的力量汇聚于腰部，保持呼吸顺畅，加快身体脉络循环，利用天地灵气淬体。
吴封泡在木桶中，除了天地灵气，还有冬夏五毒丹的药力，两者同时淬炼着吴封的肉体。
随着呼吸越来越慢，桶中的药液如同被人搅起一般，在吴封周围形成一个漩涡，漩涡中央的吴封，身体上慢慢呈现出绿色的光芒，光芒先是在表面飘荡着，而后逐渐游动着形成一条条指粗的脉络，将吴封包裹住，绿色脉络缓缓融入吴封体内，吴封脸上一片宁静，整个人放佛尚未出世的婴孩。
“咚、咚”
吴半山已经睡着，整个密室中只能听到有力的心跳声，这正是从吴封体内传来的。
仔细看去，外露的肌肉，随着心跳的节奏，有力的搏动着，一个身影缓缓的从东皇钟内飘出，正是姬老。
“有这小子的冬夏五毒丹配合，效果果然很好。”
姬老自言自语道。
鸿蒙金身决第一层先天胎息如果能坚持一个小时，呼吸便会停止，此时由于身体缺氧，全身窍穴便会统统打开，放肆的吸收天地灵气以供给身体的氧份，这是第一层的最佳效果。
而且，先天胎息练至大成，可随意收敛气势，整个人如同消失一般，如果境界相差不大，神识根本无法感应的到。
吴封坚持了有十分钟之久，终于感觉自己呼吸有些困难，意识模糊，如同溺水般的感觉，心中一阵恐慌，立马从先天胎息状态中退出来。
“姬老，我坚持了多长时间？”
吴封问道。
姬老笑盈盈的看着吴封，“还不错，十分钟吧。”
才十分钟？一个时辰要整整一百二十分钟，自己才坚持了十分钟就已经这样了，看来这鸿蒙金身决当真不好练。
“小子，别妄自菲薄了，要知道老夫当年第一次也才坚持了十六分钟而已，这也是因为我从小便修炼，虽说也是十多岁才炼体，但至少多年的灵气打磨肉体的过程必不可少，身体韧性要比你这破身体强多了，知足吧！”
姬老看着吴封失望的神色说道。
吴封点了点头，“这药效已经吸收完了，我看也不用继续泡着了吧？”
“药效吸收的快是因为鸿蒙金身决，你与半山不同，他使用冬夏五毒丹是在恢复肉体消耗的同时增加身体密度，你因为鸿蒙金身决的缘故，药效大多用于淬体了，我建议你再来一颗。”
“好，听姬老的。”
吴封应到，随手一颗丹药扔进水中，盘膝坐下，开始修炼起鸿蒙阴阳诀。
先天胎息每天修炼一次就好，多了反而伤及根本，吴封明白这个道理，索性修炼起鸿蒙阴阳诀来。
吴半山坐在木桶中，一幅极其享受的表情，像是做着春梦般的睡着了。
姬老看着正在修炼的吴封，一巴掌将吴半山扇醒来。
“看看你家少爷，你睡了也有小半个时辰了，赶紧起来修炼洪荒轮回经，这会正是修炼的最佳时机。”
姬老随手一挥，一道隔音屏障在吴封和吴半山之间升起。
这是为了不打扰吴封修炼，以吴封目前的境界还没有办法封闭六识。
吴半山看着姬老的这些手法，眼中满是羡慕，“羡慕就好好修炼。”
就这样吴封和吴半山双双进入修炼状态。
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