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第二十三章 宝珠妙用(第4页)

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接下来要退符排阴。

也就是要将冲开病灶的毒素、杂质之类排出体外。

这一步也叫“以意排浊”

陈云两腿伸直,双手分开,分别放在左右两膝上,手心向上,舌尖放下,嘴也张开,双眼睁开,目视两足尖。

他意守双足涌泉穴,想象全身的病气、浊气、阴气、毒气不断地从涌泉穴流出。

渐渐地,陈云感受到肠子蠕动,不由自主“噗噗噗”

地连续放了好几個屁。

一股恶臭在屋内弥漫。

与此同时,陈云的毛孔之中也排出一些汗珠。

这些汗珠带着一点黑,很显然是将病气、浊气、阴气和毒气带出体外了。

一直持续了十分钟样子。

陈云感受到身心轻快,已经排浊完毕。

最后是该收功阶段了。

这一步叫做仙人洗脸。

陈云分散意念后,两腿收回盘坐。

嗯,不收回也可以,只是他习惯了收回。

收回腿盘坐后,陈云双手掌互相搓热,然后用双手的手掌在脸上从上往下按摩。

按摩完,要点穴位。

陈云先用食指抓点头后至头顶之上各个穴位,即拇指从“风池穴”

开始,一直上行至头顶“百会穴”

一遍。

五遍。

一直进行了三十六遍。

陈云这才缓缓收了功。

他朝着窗外看了一眼,月亮已经西斜。

很显然,自己练了好几个小时功。

当然,收获颇为丰富。

“今日练功,我大概又冲破半成左右病灶,若是能如此持续下去,待到三四天后服用筑基汤,应当能筑基完毕。”

一想到快筑基结束了,陈云心情忍不住激荡。

只要百日筑基结束,自己便可以找王仔昔学习“炼谷化精”

之法了。

百日筑基还未结束,陈云便感觉身体更好了。

他真的很想知道,炼谷化精的强健身躯,会让自己身体变得多健硕。

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