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，就像是点心匣子。
以前老人喜欢，现在的小孩儿同样喜欢，估计再过几十年还会继续受欢迎，应该能一直传承下去吧！
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第4321天（2023年5月11日，星期四）——防治肥胖日
今天5月11日，是个特殊的日子。
我也是刚刚才知道，原来5月11日是“国际防治肥胖日”
。
现在全球范围内的肥胖问题都越来越突出，“肥胖”
已经被世界卫生组织列为“十大慢性疾病”
之一了。
在中国体重超重人群就已经达到了2亿，其中肥胖人数超过9000万。
由此引发的高血压、糖尿病、心血管疾病等发病人数正在逐年增加且呈现出年轻化趋势。
这当然侧面体现出中国人的生活水平正在不断提升，但对于身体健康的影响也是十分巨大的。
所以世卫组织就把5月11日定为“国际防治肥胖日”
，就是为了要警醒大家，希望能降低肥胖人群的规模吧。
其实5.11作为防止肥胖日，对于中国人来说还是挺形象的。
因为5.11的谐音是“我要1”
，“1”
也能代表苗条，所以“5.11”
可以理解成“我要瘦”
，还真是挺贴切。
我就胖，自己都不得不承认，因为我的体重确实属于“超重”
，这随爸爸，也随奶奶。
爸爸和奶奶都胖，有了这个遗传我也很难不胖。
还好妈妈瘦一些，但她也总闹着要“减肥”
，说明妈妈对于自己的体型也并不满意。
不过爸爸也一直在努力改变，比如他今天又去“巡山”
了，而且爸爸打算以后要严格控制喝饮料的次数。
爸爸这也是“被逼无奈”
，毕竟他已经都得糖尿病了，再不控制就会更麻烦。
那我也得有所行动，比如合理饮食、坚持运动、作息规律等等。
这周六爸爸再去巡山的话我是不是也得跟着去运动运动了？
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