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这要是点外卖，一顿就得好几十，天天点外卖一周下来还不得好几百，而且还未必吃得顺口。
比如说昨天晚上，爸爸用一根黄瓜、两个尖椒、三根香菜、一段大葱就拌了一大碗老虎菜。
以这个菜量要是点外卖至少得二十大几，而爸爸用这些料的成本顶多几块钱，而且还新鲜呢！
那要这么算下来，爸爸天天自己做饭，不点外卖，一年下来还不得省个几千块？！
爸爸可真是一把“持家好手”
！
！
等晚上回来，我非得尝尝爸爸做的黄瓜丁炒辣椒，看跟姥爷做的相比哪个更好吃！
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第4116天（2022年10月18日，星期二）——十一点睡觉
昨天妈妈又是好晚好晚才回来的，我早就睡觉了，妈妈究竟是几点回来的我都不知道，不用问我就知道妈妈肯定是又打牌去了。
妈妈经常跟同事一块儿打麻将，最早一个月打一次，后来变成一周打一次，从前一段开始更是增加到了一周两三次。
妈妈总说“喜欢上班”
，其实就是因为工作日可以约同事下班后一起打麻将。
不过今后妈妈应该不会再下班以后打牌到很晚了，至少最近一段时间不会，今天妈妈说，她已经把之前约好的牌局都给取消了。
妈妈倒不是终于体会到总打麻将属于“玩物丧志”
的行为，也不是忽然“良心发现”
为了不能经常在家陪我和爸爸感到愧疚。
而是因为妈妈“无意间”
测了下血糖并且发现“超标了”
，于是妈妈真的害怕了。
其实家里的血糖仪是给爸爸准备的，以前爸爸刚开始吃降糖药的时候每天都要测一次，后来改成两天一测，再然后是一周两测。
最后可能是爸爸天天吃药已经习以为常了，并且他的血糖也控制得也算可以，所以爸爸也不再坚持定期测血糖，现在恐怕都有几个月没测过了。
今天妈妈可能是开柜门看到血糖仪“闲置”
在那儿，就“临时起意”
拿出来给自己测了一下血糖。
结果居然是6.5，而正常值的上限才6.1，也就是说妈妈现在已经“不正常”
了。
以前妈妈血糖一向正常的，不高不低，这跟妈妈之前健康的生活习惯是有关系的，不暴饮暴食、睡眠充足，这些习惯都可以使人保持良好的健康状况。
但是如果妈妈每周打两三次牌，几乎每次打牌都要凌晨十二点以后到家，睡觉自然也早不了，第二天没精神不说，这不血糖都高起来了！
要不是今天偶然间测了一次血糖，妈妈都不知道什么时候才能改变不好的作息。
现在妈妈知道紧张了，打牌的乐趣也“不香”
了，必须得每天早睡了。
妈妈宣布从今天开始要恢复每天十一点睡觉，必须把升上来的血糖再降下去，她可不想像爸爸一样每天吃三顿药。
我当然希望妈妈能坚持早睡、成功控制住血糖。
虽然我也不确定妈妈到底能坚持多久，也许等血糖降下去了她就又会开始放松了吧，但能多做一天也是好的。
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