天才一秒记住【长江书屋】地址:https://www.cjshuwu.com
。
但没想到爸爸中午就只是吃了面包蘸酸奶,而且面包还是那种“无蔗糖”
的“减肥面包”
,酸奶也是“低糖”
的,爸爸这吃的又是“减肥餐”
呀!
爸爸在家总爱凑合,他还专门买了好多有利于减肥的食物,比如减肥面包、纤维饼干之类的,吃几片就当一顿饭了。
妈妈也一样,据说她昨晚下班回家吃的就是“非油炸”
的方便面饼,煮好了拌上酱油就算是晚饭了。
都说“晚饭要吃少”
,也还有一定道理。
但妈妈就算是工作日的午饭也不好好吃,今天中午她吃的就是杂粮煎饼,这也是惦记着减肥呢吧?
最近因为我的体重“反超”
了妈妈,所以妈妈偶尔也会给我买个“减肥餐”
吃吃。
通常就是像沙拉似的一盒,里面有各种菜叶,还有鸡胸肉和红豆杂粮饭,总之都是对减肥有帮助的食材。
吃起来倒是不难吃,但问题是吃完了真是“不扛时候”
啊,没一会儿就又饿了。
比如昨天晚上姥姥接我来晚了,妈妈正好给我点了一份减肥餐,我吃完后去了姥姥家,晚上就饿了。
可爸爸特意嘱咐了“吃了这个饭晚上就不要再吃别的东西了”
,我只好忍了一晚上。
要知道以往我看见这么一份“青菜杂粮大荟萃”
的东西,多半会问出“这是饭前吃还是饭后吃”
吧!
还好现在我在姥姥家,又可以吃姥爷做的饭了。
姥爷会做很多让我吃起来觉得很过瘾的食物,我又能“大快朵颐”
了。
我希望爸爸妈妈也能“好好吃饭”
,尤其是上班的时候或者是爬山之后。
别光顾着减肥,还是身体更要紧。
--------------------
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!