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有十天、“中伏”
是十天或者二十天、“末伏”
有十天，一共是三十天或者四十天。
今年的“中伏”
就有二十天，所以今年炎热的时间估计也会长一些吧。
虽然伏天非常热，但我倒是不怕，毕竟今年的三伏天正好全在暑假里，在家里开着空调还怕什么热，所以说放假真是爽！
不过爸爸说就算天气炎热也不能一直待在家里不动，该出去锻炼还是要出去的。
毕竟自然规律是一定要遵循的，伏天这么热就是要让人多出出汗，这对身体才有好处。
另外还应该多吃应季的瓜果蔬菜，夏季的“养生”
还是十分重要的。
说到吃，中国人在各种节日、节气、特殊时段都有对应的讲究，“三伏”
自然也不例外。
“头伏饺子二伏面三伏烙饼摊鸡蛋”
，果然什么日子都离不开饺子，现在又该吃饺子了。
说到“伏天”
，还有件事特别有意思——“三伏天”
的英文翻译居然是“dog
days”
，“狗日”
吗？
“歪果仁”
可真有意思！
其实事情是这样的，古代的占星学家发现，每年天气最炎热的一段时间，天狼星总是与太阳共升共落。
而天狼星的“别号”
就叫“the
dog
star”
，于是这段酷热期就被叫成了“dog
days”
。
在中国，人们可能并不了解什么“天狼星的外号”
，所以单纯通过字面意思也就搞不懂伏天为什么叫“dog
days”
。
如果非要较真儿，倒也不能说是毫无关联，毕竟在三伏天里人们总是容易“热成狗”
。
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