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第2963天（2019年8月22日，星期四）——专注度训练
好久没复习乐理知识了，今天晚上爸爸决定带我做一个“节拍练习”
。
我对这个建议非常支持，我觉得节拍练习可比写字练习轻松多了，而且还挺有意思的，所以非常开心地去拿了纸笔来让爸爸给“出题”
。
爸爸练乐器已经三年多了，他对于乐谱、节拍、“节奏型”
这一类的乐理知识已经十分熟悉了，要想辅导我完全不在话下。
爸爸很快在纸下写了一条节奏型，只有四分音符、二分音符和全音符。
这个非常简单，只是为了让我复习一下拍型、各种音符的时值还有节拍的打法，我很顺利地完成了这条练习。
第二条，爸爸稍微增加了难度，加入了八分音符。
这个已经有点儿“超纲”
了——之前乐队老师发的教程视频里没有包含八分音符的节拍打法。
但是在爸爸的简单指导之下，我很快掌握了这个新知识，又完成了练习。
接下来爸爸就有点儿“为难”
我了，他又增加了“切分音”
的知识点。
这个半拍起、后半拍进的节奏型，对于我这个“纯粹的新手”
来说确实有些过于复杂了，爸爸自己也是练了好久乐器之后才学到这个知识点的呢。
果然，我被难住了，即使爸爸反复讲解，又示范了好几遍，我还是练得“磕磕绊绊”
。
爸爸让我自己好好练练，然后他就开始看电视。
电视里在说相声，我一边练习一边跟着笑，爸爸很不满意，让我“向后转”
背对着电视不要看。
可是爸爸用余光发现，我虽然背对电视，可偶尔还是忍不住会转过头“偷瞄”
电视，看来还是控制不住自己。
爸爸很严肃地问我：“是不是一定要把电视关上才能不会影响到你？”
我没说话，不过心里确实是这么想的。
每回我写作业的时候奶奶都得把电视关上，也不能用手机看视频，否则我就一定控制不住自己，注意力一定会被分散掉。
可是爸爸说，自己要集中注意力，总不能依赖外界不发出任何声音吧？
现在家里人都能为了不影响我而“禁声”
，以后在学校、在办公室、在公共场合，不可能所有人都这么“照顾”
我的！
爸爸说得有点儿严厉，我又有点儿要掉眼泪，爸爸一看赶紧缓和了语气，开始给我“讲道理”
。
爸爸说，有些人在参加考试之前，专门要去车水马龙、人流熙攘的大街上去看书复习。
这让我听得很惊讶，难道复习不应该是最需要安静的吗？
爸爸解释道，人家就是专门为了训练自己的“专注度”
。
就是要练习无论在什么样的环境里，都能集中注意力专心完成自己的工作，只有这样才能不轻易受到外界的干扰。
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