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爸爸说他必须要抓住这个时机，练得更勤奋一些，要把自己的水平尽可能地提高一个档次。
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第2614天（2018年9月7日，星期五）——数熊大
今天早上我的精神不太好，奶奶说昨天晚上我睡得太晚了。
我说昨天晚上到了睡觉的时间，自己却怎么也睡不着，只好躺在床上“数羊”
。
不过我数的不是“羊”
，而是“熊大”
，我就那么：“一只熊大、两只熊大、三只熊大、四只熊大……”
结果一直数到一百多只熊大也没睡着，反而越数越精神！
难怪昨天晚上爸爸一直听见奶奶屋里传出我说话的声音呢，原来是我在“数熊大”
……
其实“数羊”
这个“治疗失眠”
的方法是从外国流传进来的。
人家数“羊”
是因为英语里羊是“sheep”
，而睡觉是“sleep”
，这两个词的发音非常相似。
所以如果一直说“羊（sheep）”
就好像是一直在念叨“睡觉（sleep）”
一样。
这就等于是给了自己一个“心理暗示”
，告诉自己“该睡觉了”
，于是数着数着也就真的睡着了。
不过我数的是“熊大”
，一直念叨着一个让自己一想起来就忍不住觉得好笑的卡通角色，结果也只会让自己越数越兴奋吧……
难怪我一直睡不着呢！
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