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小峰三人一路向东驱车，五个小时后来到了一片开始泛黄的稻田外。
小路上一处角落矗立着一米高的石碑，上边刻着“稻花村”
三个大字。
南叔开车进村，饶了一个大弯后来到一家院落，三人下车后，南叔对着院子里喊了一声道“荷大妈，我是小南，我到了。”
一会院子里快步走来一个穿着朴素的四十来岁的大妈笑呵呵的答道“哎哟，是小南啊，咋怎么快就到了呢，大妈正在炖菜呢，哎哟还带了孩子来了啊。”
“没，这是我亲戚家的孩子，这不放假带他们来玩一下嘛，哎哟好香啊，荷大妈你又炖了五香羊肉了啊。”
南叔道。
两人客套了几句话，姐弟两问了声好后南叔带着他们来到院子的另一边地方，推开了木门里边有三个房间，南叔让姐弟俩自行找一件房间。
然后自己先去将车子停好，在带着姐弟俩来到院子里吃饭。
院子里，荷大妈摆了张小桌子上边放着一大盆的五香羊肉还有几盘子农家小炒。
让饿了好久的三人食指大动，不一会除了木姐吃了一碗饭后就吃不下了，其余的肉和菜都是小峰和南叔席卷一空。
打了个饱嗝，南叔对两人说道“小木小峰，这位荷大妈，会每天定时来给我们做饭。
小木你其余时间就在这里好好休息看看风景吧，里边也有电视。
白天一般不敢带着小峰出去训练，最多是下午开始我就开始带着他去后边饿山上开始训练，所以我们回来晚了你就先休息。”
木姐点了点头，然后起身收拾碗筷去了。
小峰则跟着南叔先去休息，等待下午饭后才去到深山里开始他的修行。
夕阳的余晖照映在稻香村上，一片祥和静美的画就这样被描绘了下来。
晚饭后，姐姐嘱咐着小峰修行时要慢慢来，不能急于求成。
小峰点点答应后跟着南叔步行上山去了，二十多分钟的山路。
小峰和南叔来到一处竹林中，竹林中有一处清澈的水塘，水塘里游荡着数条小鱼，清澈见底。
一抬头，水塘上方就是一片天空，或许晚上那一轮明月会正好倒影在水塘中吧。
“小峰，我们这次来到这里，就是来锻炼你的身体素质。”
南叔双手抱胸说道。
紧接着，南叔从带来的背包里拿出了两条拉伸带和一把砍刀，然后将两根有成人手臂一样粗的竹子砍断绑上拉伸带。
弄好后对小峰招手道“小峰你来，将手绑上拉伸带，现在一开始只能锻炼你手臂的强度还有身体的强度，一会你穿上负重衣。
然后在绑上这个，用你的力气将两根竹子拉断。”
小峰点点头，穿上了负重衣，站在了两根竹子下，双手套上了拉伸带。
一套上之后，小峰瞬间感受到了非常强大的负重，身上的和手上的。
然而他一点力气都使不出来，感觉就像被人绑在那里一样。
“师父，这是怎么回事啊。
好重啊，我不能动啊。”
小峰道。
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