天才一秒记住【长江书屋】地址：https://www.cjshuwu.com
吃完饭，周连川给了他们半个小时的休息时间，自己则是坐在一旁看视频记动作。
许嘉乐不困，他从来没有午睡的习惯，但在周连川的要求下还是放下手机躺在垫子上，以胳膊当枕头，侧身背对着陈衍。
两个垫子是并排摆放着，中间只隔了不到一只手的距离，背后传来的呼吸声仿佛近在咫尺，压迫感犹如实质一般，铺天盖地朝他袭来。
原本最舒服的侧躺姿势也变得僵硬起来。
许嘉乐明明是躺在垫子上闭着眼一动不动，但整个人就好像放空一样没有落在实处。
眉头微微颦起，不知道是醒着还是睡着。
整个训练室里极为安静，一时间，只有外面风吹动树叶的声音。
天空越发阴沉，风声也越来越大，却并不吵闹，反而格外催眠，专属于下雨天的潮湿的泥土气息也顺着纱窗飘进来。
“许嘉乐，陈衍，起床了——”
提前定下的闹钟页面覆盖了视频，周连川扫了眼有些昏暗的训练室，站起身走到门口把灯打开，拖长语调呼唤道。
躺在外边垫子上的人眼皮轻颤，像是醒过来了，但身体却一动不动。
直到睡在里面的人坐起身，发出细微的动静，才睁开眼。
同时，训练室的灯亮起，久在昏暗中的眼睛不适的眯起来，缓了缓，许嘉乐才坐起来，脸上的困意明显。
周连川见状笑道：“还说不困，数你睡得死，你们这个年纪的男生，就是嘴硬，看看，被现实打脸了吧。”
许嘉乐把头发从前向后捋去，站起身没吭声，和陈衍前后脚走到中间。
系着红缎绸的两把软剑已经被放在了地上，一旁的陈衍已经弯腰拿了起来，把其中一把递给他，许嘉乐接过来道了声谢。
周连川拿着软剑挥舞，简单的动作便能让剑发出响声。
他把手机连上蓝牙放歌，做完这一切才道：“都站好，立正！”
他走上前把两个人分开一米的距离，退后到镜子前，说：“今天我们先练最简单的，刺剑。”
说完，一个转身，一个刺剑的漂亮动作展示出来，“都看我啊，都先站好马步。”
等两人站好后，周连川指着自己的胯，说：“胯是最重要的，我们上身转的时候，是用胯带动上身，看见没，胯带动上身，同样，下身这里，看腿怎么转，胯带动大腿，啪——”
周连川做了个转身的动作，指着自己的大腿，“大腿转过来，膝盖带着小腿就过来了，踏一下！
速度要快，踏！”
周连川重复了三次这个动作，“看明白了吗？转——踏！
转——踏！
转——踏！
动作一定要干净，然后在看手，把拿剑的手放在腰上，左手向前指方向，然后发力，发力的同时，左手往后。”
又是一个漂亮的刺剑动作。
做完这一切，周连川说：“你们自己试试，陈衍，你先来。”
陈衍动作干脆利索，比周连川教的还好，周连川道：“漂亮！
许嘉乐，你来。”
许嘉乐有样学样，做个一个刺剑的动作，剑响了，但动作能看出来还有些不对的地方，不过是第一次，已经很不错了。
周连川夸道：“不错，但是胯这里，你是上身带动的胯，不是胯带动的上身，陈衍，你过去按住他的胯。”
“？”
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！