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“Unbelievable！
！
我无法相信我的眼睛，关键时刻他站了出来，用他那惊人的远射能力将球送进诺维奇网窝！
！
一比零！
！
“鲁迪可以拯救球队一次，可以拯救球队两次，但他无法挡住马埃尔的第三次命中目标的射门！
！”
在解说员的咆哮下，球场上的马埃尔一路拍击着自己的胸膛，怒吼着冲向球迷区庆祝，将这场比赛所有的郁闷全部发挥了出去。
顺带，完成复仇！
这回轮到诺维奇的队员们抱着脑袋了，他们双眼震惊地看向马埃尔，无法接受最后时刻被对手打入一球。
“Comeon！
！”
马埃尔享受在全场球迷疯狂的喊声之中，捏着拳头蓄力几步，最终狠狠一拳砸向天空。
似乎是一次庆祝无法挥散完他的情绪，他转过身来，看着奔向自己的队友，朝天摊开双手闭上眼睛，等待着他们来拥抱自己。
“啊！”
吉伯特像是做出了WWE中飞冲肩的动作，大喊着过来扑向了马埃尔，这球是他的助攻。
“咔嚓咔嚓！”
场边的摄影机将这一幕记下，一副败军之相的诺维奇众将士当了背景板，这张照片，当之无愧地成为了这场比赛的赛后封面。
“一比零！
！
谢菲尔德联主场复仇诺维奇！
马埃尔的重炮为谢菲尔德联赢得关键3分！
本赛季第三次打进制胜进球！”
——《442》晚报
1月就这样结束，接下来十多天时间，谢菲尔德联没有其他比赛了，他们迎来一个较长的休息期。
马埃尔的生活规律起来，递进式地加大着训练的强度，有哈利的按摩帮助，他的身体承受力好了很多。
萨菲娜这日也做好了准备，每天多次来到家里为他制作餐食，频率要比哈利高很多。
第一顿饭是上午七点半，饮食清单包括奶酪、火腿、酸奶等，还包含了营养均衡的水果沙拉。
第二顿是早训结束后，有许多鸡蛋、鸡肉与牛排，算是每天摄入量最大的一顿。
其次，是下午三点半，这一餐主要以水果为主，还有一些精心制作的土司。
傍晚六点半点，最后一顿饭，主要以全谷物的碳水食物，高蛋白的肉类为主，配合一些蔬菜。
当然，这不绝对，有时会根据当天身体状态做出一些变化，调整营养比重。
“你不能再喝饮料了。”
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