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每天早晨只要没事，她都要溜达溜达看一看，就是觉得很解压很舒服。
出了空间开始干活。
方辛连着四天都在厨房。
拿出十个电饭锅开始焖饭。
闷了30几锅的豆子饭，还剩好多熟豆，都放储物空间备用。
二米饭丶杂粮饭丶糙米饭丶豌豆饭，每种10几锅。
在闷饭期间方辛就烧火做菜。
等饭熟了盛出来，然后继续焖。
豆角排骨丶萝卜牛肉丶土豆鸡块丶西红柿炒鸡蛋丶炒西兰花丶麻辣香锅丶红烧羊蝎子，每种两大盆，都是洗衣盆的那种大盆，把有空间产出的菜单独放一起，摆在架子上。
当然营养大补的汤也不能少，必须安排。
海参汤丶羊肉汤丶番茄虾仁汤丶各一盆。
鸡爪鸭爪鹅爪卤了两锅，把卤肉包往锅里一扔，直接煮熟即可，超级省事。
那种不锈钢蒸锅，放在燃气灶上，两个锅一起开煮。
海鲜。
安排。
大虾丶螃蟹丶海螺丶虾爬子丶生蚝丶扇贝。
直接上锅蒸。
高端的食材往往只需要最简单的烹饪方式。
切一些葱姜蒜放里头去去腥，再撒点盐。
葱姜蒜剁碎，放一点香菜，一点辣椒油，一点酱油香油，调个料汁。
不用放太多的东西，现在的调味料里边的添加剂都超多，她还想多活两年。
应该研究研究自己做酱油醋，会更健康一些。
烧开锅之后直接把调好的料汁拿过来，坐在锅台上直接开吃。
拿起一个大海螺，拿根筷子，把海螺肉旋出来，把一些不能吃的东西摘巴摘巴。
大块的海螺肉沾满灵魂料汁。
恩～
香的眼睛都眯了起来。
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