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大家开始卯足了劲，生怕自己是最差的一个，到时候好的队友都被别人挑走了。
果然，有比较就会有进步，很明显第二组的人体能分数都比第一组好。
全部体能结束，结果都在预想之中，小豆包开始了带他们练球，教他们在什么情况下发什么样子的球，遇到什么样子的问题要如何处理等等。
同学们听得很认真，小豆包也给她们反复示范，希望每一个人都可以学会，但是总有人不信邪。
吕云挤过来不信邪的插话“孙教练，如果对方一直打我大角，我接不到怎么办？”
小豆包没有意识到他的挑衅，耐心的给他讲解
“实在是超出自己的能力极限就让他得一分就算了，下一个发球机会你要好好把握，不能让对方控球，你知道对方一定会打大角，所以你要在他准备换板时就要拿下来，不然他接到又是难啃的骨头”
“那我拿不下他呢？”
“你拿不下一球没有关系，如果是一直拿不下证明你练习还不够”
孙教练说完引得哄堂大笑“哈哈哈哈”
“好了，大家就按照我刚刚教的先练一个小时，我们之后进行一对一培训”
她围着那十多张球桌转，发现他们的问题连忙指出并耐心帮助纠正，大家似乎很喜欢和她相处。
但是总有一些人爱搞事，自以为是的按照自己的想法做，毕竟自己能从一个大地方脱颖而出，证明自己实力一定是有的。
十来岁的孩子有傲气实在太正常了，打败他们的傲气只需有人打败他，队里已经很久没有出现这样的人了，这种性格属于“双刃剑”
训练得好就是一把好“刀”
。
训练不好也会给你带来麻烦。
由第一组开始小豆包手把手教他们要怎么发球，怎么接球，其他人都围过来学。
“孙教练我看不见”
“不用担心，我会每一个人都教，并不是每一个人都适用这一套方式的，你们先练着好吗？”
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