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第415章 队员训育 奋进之旅(第2页)

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沈柒柒尝试调整训练计划,一会降低难度,一会提高强度,试图找到一个平衡点,但总是顾此失彼,两边都难以兼顾。

她就像一个走钢丝的人,摇摇晃晃,随时都有掉下去的危险。

沮丧的情绪像一层阴影,笼罩在沈柒柒的脸上。

她感觉自己就像一个泄了气的皮球,浑身无力。

排练场地上,空气也变得沉闷起来,队员们你看看我,我看看你,都不知道该怎么办。

陆青心疼地看着妻子,他知道她为了这个舞蹈队付出了多少心血,如今却遇到这样的难题,他恨不得替她分担一些压力。

沈柒柒揉了揉太阳穴,努力让自己冷静下来。

突然,她灵光一闪,一个想法在脑海中浮现。

“有了!”

她猛地抬起头,眼中闪烁着兴奋的光芒。

“分组!”

沈柒柒激动地宣布,“有基础的队员组成一组,互相切磋,共同提高;零基础的队员组成另一组,我亲自带你们!”

这个主意一出,队员们都眼前一亮,仿佛看到了希望的曙光。

有基础的队员终于可以摆脱枯燥的简单训练,而零基础的队员也终于可以得到更细致的指导。

沈柒柒脸上露出了久违的笑容,像阳光一样灿烂,驱散了排练场地上沉闷的氛围。

希望的种子在每个队员的心中生根发芽,茁壮成长。

陆青也露出了欣慰的笑容,为妻子的机智感到骄傲。

“好,现在开始分组!”

沈柒柒一声令下,队员们迅速按照指示分成两组。

她走到零基础的队员面前,眼神坚定,“同志们,跟我来!”

沈柒柒带着零基础组,仿佛带领一群小鸡仔,开始了“魔鬼训练”

。

“一二三四,二二三四,再来!

一二三四……”

沈柒柒的声音响彻排练场,比广播体操还洗脑。

她一边示范,一边讲解动作要领,时不时纠正队员们错误的姿势。

“这位同志,你的腿不是面条,给我挺直了!”

“还有你,别光顾着低头看脚,要抬头挺胸!”

陆青则在另一边维持秩序,防止有基础组“神仙打架”

。

他时不时投来鼓励的目光,像一颗定心丸,让沈柒柒倍感安心。

两人一个教一个管,一个唱红脸一个唱白脸,配合得越来越默契,简直就是最佳拍档。

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