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这就是为什么在夏天有些人吃火锅，
他们也没有长痘痘的原因。
我告诉你，吃水果也有顺序，
如果你吃反了，
反而会对胃黏膜造成刺激。
比如说你可以先吃酸水果，
再吃甜水果，
这样就能够减少酸性物质，
对你胃部黏膜的强烈刺激，
让你的胃部更加能够把水果消化掉。
为什么我们现在洗手的时候，
经常会去买一种洗手液来洗手，
这是因为洗手液里面有两种成分，
第一种叫做酒精，
酒精能够杀掉一些我们常见的小病菌，
第二种物质是表面活性剂，
这种物质能够把细菌的结构彻底破坏，
让那些有害的细菌没有活性，
最终死去。
我告诉你们，你们有时候睡不着，
就在眼睛上搭一块布，
搭一块布之后就能够使人体里面，
快速分泌出褪黑激素，
然后你就就能够进入睡眠状态了。
现在有很多人在小公司里面摸鱼，
只要摸鱼没占用太多的工作时间，
摸鱼反而能够提高工作效率，
这是经过专家的检验的，
因为在摸鱼的时候相当于在休息，
然后在摸鱼之后你能够缓解掉一部分压力，
更加集中注意力去把工作做好。
在海外的一个岛国有这样一种风俗，
在结婚的时候，
新郎送给新娘的不是一颗钻石戒指，
而是一颗鹌鹑蛋。
而且这个鹌鹑蛋是真的，
还可以炖熟了吃，
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这个习惯起源于2000多年前，
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