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婉儿将新鲜的猪腰子仔细地处理干净，去除了腥味。
切成花刀，然后用料酒、姜片等调料腌制去腥。
锅中热油，放入葱姜蒜、干辣椒等调料爆香，
接着将腌制好的腰花迅速倒入锅中翻炒。
在高温的作用下，
腰花迅速变色，散发出浓郁的香气。
婉儿熟练地加入适量的盐、生抽、老抽等调料调味，
最后加入一些青椒和红椒，
既增添了色彩，
又丰富了口感。
这道火爆腰花色香味俱佳，
简直让人食欲大增。
另一道菜则是为刘悦准备的虾仁西兰花。
鲜嫩的西兰花和鲜美的虾仁搭配在一起，
营养丰富，口感清爽。
婉儿将西兰花切成小朵，洗净后焯水备用。
虾仁则用盐、料酒、淀粉等调料腌制片刻。
锅中热油，放入虾仁翻炒至变色，
然后加入西兰花继续翻炒。
最后，加入适量的盐、鸡精等调料调味，
淋上少许香油即可。
这道虾仁西兰花不仅美味可口，
还富含丰富的营养成分，
是一道健康又美味的菜肴。
正当苏梦婉在厨房里忙乎的热火朝天的时候，
门铃响了，
林司南有些诧异的望向门口，
“谁呢？“
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