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太阳从海平线上缓缓升起，将天空染成了橙红色，海面上波光粼粼，仿佛铺上了一层金色的绸缎。
“起床了！
！
！”
“起床了！
！
！
！”
“起床了！
！
！
！
！”
随着节目组震耳欲聋的大喇叭声音，嘉宾们陆续起床了。
最后一个到达队伍的是眼睛都还没有完全睁开的杨咩咩，她实在太困了。
【早啊家人们！
】
【我的热夏它终于又开始了！
】
【看起来！
看起来！
】
接下来就是今天节目的第一个环节，化妆。
今天的女嘉宾晨起都是素颜（当然除了两个又给自己化了伪素颜妆的人）。
今天女嘉宾的妆容将由男嘉宾来完成。
节目组会告诉大家顺序，比如第一步先上防晒，但是不会告诉男嘉宾哪个是防晒，女嘉宾也不允许提示。
【我有点期待又有点害怕】
【他们能分清啥是啥吗？我一个女生都要分辨一下】
【不都有中文呢嘛怕啥？】
【你确定有中文？】
镜头给到化妆桌，所有的化妆品上面都是英文，或者其他什么语言的都有，就是没有中文。
在此之前，就是分组环节。
男嘉宾们拿手中的卡片，写下自己想要为其化妆的那个人的名字，然后将卡片交到节目组工作人员的手中。
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