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就是根据人体的结构，找到你不能用力的发力点去控制你。
而最常见的一个的发力点。
就是高举重物，到胸口位置的时候。
这个位置，典型的属于高不成低不就的位置，双臂发力困难，没有支点。
需要比重物大很多倍的力道，才能把重物从胸口抬到头部高度。
而且车子是反的，这不是高举就能反过来的事情。
还需要多余的力道，往上翻过去，让车子随着惯性，才能完成翻车。
小龙五抬到胸口的时候。
明显使不上劲了。
但是放下又白费了。
坚持住吧，力道也快使完了。
他憋着青筋，对着我喊道：“师父师父！
不行不行！
太重了，我扔不过去，你帮忙啊！”
我见状一阵无语。
让他办个事，我这个当师父的还得上手。
自然是有些不爽。
但也知道小龙五这个位置不好发力。
是真的需要帮助。
于是我对着他骂道：“真麻烦，坚持住！”
随后我便是往后退了几步。
眼神看着那悬浮在半空的车子。
接着脚下发力。
猛然冲了过去。
而在两米远距离的时候，我猛然起跳，身子瞬间一跃而起。
脚下对准翻车的发力点。
猛然蹬了上去！
可能有人觉得用手更有劲，这是完全错误的行为。
任何时候，大腿的发力力道，都会比胳膊大。
除非你主要天天就练胳膊，腿部不锻炼。
这种情况除外。
正常来说，不管你是锻炼力量的也好，普通人也好，一定是大腿发力比胳膊发力大。
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