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雷鸣深呼吸一口气，戴好泳帽和泳镜，走上出发台。
他站在台上，俯视着下面的泳池，感受着脚下微微的震动。
这是他第一次在这个场馆比赛，他需要尽快找到自己的感觉。
叶霆熠走到雷鸣身边，拍了拍他的肩膀，鼓励道：“放松些，相信自己的实力。”
雷鸣点点头，调整了一下心态，然后猛地一蹬，如离弦之箭般跃入水中。
水花溅起，他入水的动作十分干净利落，几乎听不到任何声响。
其他队员也陆续下水，泳池中顿时热闹起来。
叶霆熠站在池边，仔细观察着每位队员的表现。
他不时地给出指导，提醒他们注意水下打水的力度，以及转身时的技巧。
雷鸣在水中游得非常流畅，他的每一次划水都充满了力量。
他完成了几组练习后，上岸休息。
叶霆熠走过去，递给他一瓶水，问道：“感觉怎么样？”
雷鸣喝了一口水，擦了擦脸上的水珠，回答说：“水温很适宜，泳池的水流也很好。
我觉得自己的状态不错。”
叶霆熠露出满意的笑容：“那就好。
继续保持，今晚好好休息，别给自己太大的压力。”
雷鸣点点头，眼中闪烁着坚定的光芒。
除了雷鸣，其他队员也在认真进行适应性训练。
每个人都力求在比赛中发挥出最佳水平。
直到中午，训练才逐渐进入尾声。
最后，叶霆熠召集所有队员集合，他说道：“今天大家的表现都很出色，已经很好地适应了比赛场地。
记住，无论比赛结果如何，重要的是我们为之努力的过程。
今晚，大家务必好好休息，调整好比赛状态。
明天起，就是检验我们训练成果的时候了。”
队员们齐声回应，士气异常高昂。
“小熠？是你吗？”
背后一个男人的声音传来。
叶霆熠和队员们不由得转身看去。
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