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mars一声令下，队员们迅速站成整齐的一排，等待着易灵玲的指示。
“不错，半小时跑了七公里，累不累？”
“不累，教官，这都是小意思！”
伍伟龙大声回答，声音中充满了自信。
听到伍伟龙的声音，飞虎队的其他队员们心中莫名涌起一股不祥的预感。
“哦？伍伟龙，看来你精力很充沛啊。
既然这样，你就不需要补充体力了。”
易灵玲似笑非笑地说道，随后转头对其他人说，“其他人，过来拿瓶水。”
说着，她从空间戒指中拿出七瓶注入过灵气的矿泉水。
木村接过水，一饮而尽，脸上露出满足的神情：“哈……太爽了，喝完这水，疲惫感一下子就没了。”
其他队员虽然没有说话，但从他们脸上的表情也能看出，这水效果显着。
只有伍伟龙在一旁气喘吁吁，眼巴巴地看着。
伍伟龙见状，连忙跑到易灵玲面前，一脸讨好地说：“教官，我刚才说话声音大了点，我知道错了。
我现在也口渴得厉害，能给我一瓶水喝吗？”
“想喝水？”
“是啊，教官，我都快渴死了。”
“行吧，口渴了当然得喝水。”
易灵玲嘴角微微上扬，递给他一瓶普通的矿泉水。
伍伟龙满心欢喜地接过水，迫不及待地打开，大口大口地喝起来。
喝完后，口渴的感觉确实缓解了不少，但疲惫感依旧没有一丝减弱。
“教官，为什么我喝了这水没效果啊？”
伍伟龙一脸委屈地问道。
“你不是说自己不累吗？既然只是口渴，给你普通的矿泉水就够了。
好了，别废话了，饭后运动结束，接下来我们开始正式训练。”
“正式训练？那刚刚这是……”
队员们脸上露出惊讶的神情。
“没错，我已经说过了，刚刚只是饭后运动，接下来才是真正的挑战。
你们今天的任务，是跑到山顶再跑下来，时间不限。
不过，我在山上放了八面小旗子，你们每人必须拿一面下来。
记住，不能多拿，否则会有不好的事情发生。”
“教官，就只是跑上去拿旗子？这么简单？”
众人看着眼前并不算高的山，心想来回最多一个小时就能完成。
“对，就是这么简单。
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