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你打算练什么？”
琼斯脸一红，她没有健身的习惯，她什么都不想练。
“小薇，我不了，还是你练吧。
我是来玩玩的。”
“嗨，琼斯，你真是，到我们这里住了这么久了，还是这么不喜欢运动。”
琼斯：“小薇，我不是不喜欢运动，我是喜欢打球什么的，网球羽毛球乒乓球什么的。”
小薇：“......？？？你会打乒乓球？”
纪梦莹看向徐天麟小薇二人。
只见两人还是手拉着手，一点扭捏的意思都没有。
穿着相同款式的运动服，徐天麟是蓝色加白色条纹，小薇是白色加粉色条纹。
标志不认识，左胸一个拳头大的圆环，圆环里面是一头小猎豹样的东西，四肢伸展，好像要跳起来的样子。
标志下方是几个大大的英文字母：FIRST。
心里疑惑，这是什么高级牌子啊，从来没见过。
这是徐天麟小薇穿在身上的，她下意识就觉得是高档货。
要是大街上看到，估计就以为是地摊货了。
忽听身旁张芷莹说道：“这是小姐的运动品牌FIRST，只在米国市场有卖，而且卖的不错，没有进入华国市场。
这种运动套装我们都有。”
纪梦莹大吃一惊，脸上变色，什么？小薇不是还没成年么？就有这么大的运动品牌了？
张芷莹接着说道：“这有什么，小姐产业很多的。
就连这个静薇酒店，都是小姐的。”
这一下可是把纪梦莹震晕了。
你说什么？这可是国内最豪华的连锁酒店，你说是小薇的？
张芷莹：“这个酒店名字是什么？好好想想，静薇是什么？”
就听里面小薇的声音传过来：“君怡姐，要不要先跑一下，跑步机上十分钟？”
韩君怡的声音传来：“小薇，我原来听说要先做热身运动的。”
“是啊，跑步机上十分钟就是热身啊，速度不要太快，身上稍微出一点汗就可以了，跑步是全身运动，几乎所有的肌肉都参与的运动，这是货真价实的全身热身锻炼。
不过这里条件和家里没法比，场地也不大，只能进行这些器械锻炼。”
韩君怡左右看了看，这还不大？光跑步机就超过二十台了，更别说中间的锻炼器材。
徐天麟和小薇上了相邻的跑步机，设置好数据，开始慢跑。
十分钟后，两人来到中间的器械旁边。
徐天麟指着几种锻炼器材说道：“小薇，我们今天就练三种，卧推，深蹲，硬拉。
这些都是重要的复合动作，锻炼全身肌肉群的。
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