长江书屋

第130章 专属私人教练(第4页)

天才一秒记住【长江书屋】地址:https://www.cjshuwu.com

赵青柠顿了顿后,有些不自然的开口:“您动作可以慢一点,慢慢的起来,再慢慢的卧下去。”

“嗯。”

杨峥应了一声,依言放慢了动作。

“很好,保持这个节奏。”

“不错。”

“再来一个。”

“对,就这样。”

“……”

赵青柠学着那些健身教练开始上情绪价值。

还别说。

这让杨峥确实有感受到请个美女私教的乐趣。

毕竟妹子会一直夸“哥哥你好棒”

,和一言不发的那种死鱼。

其中区别肯定天大。

仰卧起坐结束后是平板支撑。

杨峥撑了3分钟后。

赵青柠便要他停下了。

“您只是想要保养身体,没必要做到多极限。”

杨峥依言停下。

再之后是卷腹。

他没做过。

姿势不太标准。

赵青柠帮他调整着动作。

动作调整好,他开始做卷腹时。

赵青柠伸手想感受一下他腹部的发力状态。

然后摸到了八块轮廓分明的腹肌。

见杨峥似乎没什么反应。

她便一直将手放在那。

直到杨峥一组动作做完。

才颇为恋恋不舍的收手。

都说男人本色。

但其实女人比男人更好色。

最直观的一个现象——追星。

喜欢重生2014,暴富从世界杯开始请大家收藏:()重生2014,暴富从世界杯开始

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)




新书推荐

武林店小二替身养猪去了[快穿]龙符凌天至尊九龙吞珠万界基因我当大圣姐姐这些日子,操碎了心万界时空穿越者懒妻教育得当,三胞胎有事就喊爹传奇篮神七十年代小娇媳师妹疯癫一笑,对方生死难料玄学大佬只想当咸鱼我的狗狗公司闻名世界大国工程全能影后的花式撩法总裁大人超给力神圣罗马帝国古代小户之家奋斗史乱世情歌:农门女将侯门嫡女,相公宠上瘾是他唯一的光我和大圣是兄弟事业脑咸鱼在八零重生之都市邪仙